Сегодня минус 900 г. Мелочь, а приятно. Это понятно, что воду согнала (скорее всего).
Вот смотрю состав гречки - углеводов 74, блин, может мне кто-то объяснит как она тогда способствует похудению?
Сейчас хочу пообедать пустой подсоленой гречкой. Правильно ли это?
Сегодня минус 900 г. Мелочь, а приятно. Это понятно, что воду согнала (скорее всего). Вот смотрю состав гречки - углеводов 74, блин, может мне кто-то объяснит как она тогда способствует похудению? Сейчас хочу пообедать пустой подсоленой гречкой. Правильно ли это?
Читать полностью