Всем привет!
С моим похудение начало происходить, что то не то, за вчерашний день я как то умудрилась потолстеть на 1 кг, хоть и питалась как обычно!
Ну ничего, я не оставлю свою цель похудеть до 51 кг))
Всем привет! С моим похудение начало происходить, что то не то, за вчерашний день я как то умудрилась потолстеть на 1 кг, хоть и питалась как обычно! Ну ничего, я не оставлю свою цель похудеть до 51 кг))
Читать полностью
Потолстеть на сутки можно на 50г , с очень жирной пищей. Все остальное вода. И еще 51 кг при росте 166 вам зачем? Нужен дефицит массы и подрыв гормональной системы? В возрасте 16 лет худеть нельзя. В тонус мышцы тела можно привести в спорт.зале + правильное питание.