Нет, все же диеты это не мое. Подюканилась недельку и вот те нате, узнала где у меня почки находятся. Скинула всего 1 кг. Вес сейчас 60 кг, мечтаю увидеть первую пятерочку. До цели 4 кг, но чувствую убирать я их буду долго. Организм, зараза такая, без боя кгшки не отдает, а экстремальные диеты испытывать на себе не хочу. Ладно, и пню ясно, что чем меньше лишнего веса тем сложнее от него избавиться.
Мама говорит «ты рожавшая женщина, не можешь же ты веcить как в школе». Могу и буду.
Нет, все же диеты это не мое. Подюканилась недельку и вот те нате, узнала где у меня почки находятся. Скинула всего 1 кг. Вес сейчас 60 кг, мечтаю увидеть первую пятерочку. До цели 4 кг, но чувствую убирать я их буду долго. Организм, зараза такая, без боя кгшки не отдает, а экстремальные диеты испытывать на себе не хочу...
Читать полностью
сколько раз уже написано-белковые диеты не для всех,перед тем, как взяться за белковую диету надо обязательно проверить почки и печень! не шутите со здоровьем, раз что-то не то пошло-уходите с диеты, тем более, что у вас не так уж много надо сбросить. низкокалорийка-самый щадящий вариант
не,не, на узи ничего не видно, это сюда не относится совсем. анализ на функцию почек и печени-так в общем называется. для безпроблемных почек это совсем не тяжело.
ну зачем же приплетать сюда диету Дюкана! Те, кто серьёзно решил похудеть именно на ней - сначала высчитывают план похудения на офицальном сайте и изучают диету, чтобы грамотно и без вреда для здоровья сочетать белки с углеводами. Не думаю, что при ИМТ 19 Дюкан посоветовал бы вам свою белковую диету! С таким ИМТ оптимально - ПП или ПК и спорт! Выздоравливайте - если проблема в почках!