У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Moyamechta

как же сдвинуть вес?

уже пару недель на диете. Причем придерживаюсь скурпулезно, почти не нарушаю. Вес сначала снизился на 1,5 кг. - и все. Уже четыре дня "стоит". Как сдвинуть? Воду пью много, ем часто и по чуть-чуть. Завтракаю. Единственное - с физическими нагрузками не получается. Работа сидячая и работы много. Но тупик какой-то... Посоветуйте- у кого как было, пожалуйста

Тэги: диеты, женщины

Рейтинг: 0

Moyamechta

25 июня 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1268082/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">как же сдвинуть вес?</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2/">диеты</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1651/">женщины</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">уже пару недель на диете. Причем придерживаюсь скурпулезно, почти не нарушаю. Вес сначала снизился на 1,5 кг. - и все. Уже четыре дня "стоит". Как сдвинуть? Воду пью много, ем часто и по чуть-чуть. Завтракаю. Единственное - с физическими нагрузками не получается. Работа сидячая и работы много. Но тупик какой-то...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1268082/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1268082/
              ]как же сдвинуть вес?[/url][/b][/size]
              уже пару недель на диете. Причем придерживаюсь скурпулезно, почти не нарушаю. Вес сначала снизился на 1,5 кг. - и все. Уже четыре дня "стоит". Как сдвинуть? Воду пью много, ем часто и по чуть-чуть. Завтракаю. Единственное - с физическими нагрузками не получается. Работа сидячая и работы много. Но тупик какой-то... Посоветуйте- у кого как было, пожалуйста [b][url=https://www.diets.ru/post/1268082/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Moyamechta:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом V187 "Селма"

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Комментарии:

marlen3001

25 июня 2014 года

Вот это «ПОЧТИ не нарушаю» тормозит процесс

Ответить

Moyamechta

(автор поста)

25 июня 2014 года

если полностью исключено жирное, сладкое, мучное, то нарушение в виде - в белковый день съесть углевод с разницей между приемами пищи в 4 часа - разве это критичное нарушение?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
2 дня назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы