У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Голодная

Опять начинаю... опять с понедельника

Начинаю сначала очередной забег. Дистанция - 6 кг.

Похудение своё забросила и никак не могу вернуться в строй

Еда затягивает как чёрная дыра. Кухонные весы продолжают пылиться и каждый раз говорю себе - всё, завтра точно начну. Вот и сейчас я говорю это

... Моя надежда не умирает и я очень верю, что шоколад, печенье и прочие вредности не возьмут надо мной вверх. Дорога к мечте очень длинная (6 кг максимум) а до лета всего ничего.

Правила:.

1. В день не более 1000 ккал
2. После 19:00 не есть
3. Выпивать 1л минеральной воды в день
4. Пить на ночь льняное масло
5. Продолжать заниматься спортом

Задача на первую неделю - 57 кг.

"Упал? Встань и иди!" Я пошла...

Тэги: план похудения

Рубрика: Худею

Рейтинг: +6

Голодная

28 марта 2011 года

301

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/126079/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Опять начинаю... опять с понедельника</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3456/">план похудения</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/126079/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011mar/28/16/142447_75384-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Начинаю сначала очередной забег. Дистанция - 6 кг.<br>Похудение своё забросила и никак не могу вернуться в строй  Еда затягивает как чёрная дыра. Кухонные весы продолжают пылиться и каждый раз говорю себе - всё, завтра точно начну. Вот и сейчас я говорю это  ...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/126079/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/126079/
              ]Опять начинаю... опять с понедельника[/url][/b][/size]
              Начинаю сначала очередной забег. Дистанция - 6 кг. Похудение своё забросила и никак не могу вернуться в строй  Еда затягивает как чёрная дыра. Кухонные весы продолжают пылиться и каждый раз говорю себе - всё, завтра точно начну. Вот и сейчас я говорю это  ... Моя надежда не умирает и я очень верю, что шоколад, печенье и прочие вредности не возьмут надо мной вверх... [b][url=https://www.diets.ru/post/126079/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Голодная:

"Депрессия? Авитаминоз?" или "Метеопрогноз тепла не обещает"
День Рождения...
• Опять начинаю... опять с понедельника
Чего хотят мужчины?
Отчёт Голодная (23.03.11)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V342 "Мирамар"

Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"

Каркасный дом с террасой V241 "Аризона"

Каркасный дом с эркером V111 "Галлуп"

Комментарии:

kote444ka

28 марта 2011 года

Голодная пишет:
В день не более 1000 ккал

- все же лучше 1200, подумай!

Остальное просто замечательно, все получится, ты ведь знаешь, что можешь и добьешься своего!!!!

Ответить

Голодная

(автор поста)

28 марта 2011 года

Не 1200 для меня много (проверено) При таком количестве калорий я не похудею

↑ Ответить

kote444ka

28 марта 2011 года

Ну тогда тебе виднее, ты лучше свой организм знаешь)))

↑ Ответить

Манулечка

28 марта 2011 года

Правильно, лучше тогда 1100 конечно, а все остальное - все получится!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

Ответить

Lonta

28 марта 2011 года

У тебя все получается!
Повторяй,как заклинание - У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧАЕТСЯ!!!

Ответить

mika22

28 марта 2011 года

УДАЧКИ ТЕБЕ!!!!!

Ответить

Голодная

(автор поста)

28 марта 2011 года

Спасибо,девочки

Ответить

Folie

28 марта 2011 года

Сколько хотела бы на этой неделе скинуть?

Ответить

Голодная

(автор поста)

28 марта 2011 года

это не диета,а образ жизни

вообще мне надо 6 кг убрать

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
10 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы