Я слабый человек!!!

Это спагетти?

Ну так зачем одному!! молодому человеку готовить девять!!! порций макарон с котлетами?? Конечно, подсознательно, Вы готовите и на себя. А потом и лупите за компанию))
И потом, можно же и МЧ готовить нормальную свою еду, а не такую. Его-то печень в чем виновата?))

Вкуснятина.. а вы бы без макарон .. и все.. Мне кажется и не вредно... так что во всем надо искать положительные для себя решения....

Я представляю себе утреннее взвешивание. Сколько будет на весах, сколько еще надо будет себя ограничивать, чтобы и это скинуть. И... ухожу с кухни.

Где то в инете (где не помню) видела калькулятор отработки калорий, т.е. сколько и какими упражнениями нужно будет вкусняху отработать Очень наглядно - думаешь ну его нафиг, я тогда сдохну с гантелей на перевес.

Я тоже детям много всякого готовлю, а потом с интернетом стала дружить там очень много чего полезного и вкусного есть готовь не хочу!!!!

В чем искушение? Макароны с фаршем вы в жизни ни когда не ели и не пробовали? Могу понять реальные изыски кулинарные. Но на таком срываться не простительно. Не хочу умалять ваше умение готовить, наверняка этт вкусно. Но вы ели это тысячу раз до того как решили стройнеть. Не срывайтесь что бы потом не жалеть, любая еда того не стоит.

Омномном

ой а я вас прекрасно понимаю, сама такая же , но у меня муж найдет чем меня соблазнить...я конечно вредностей особо не готовлю, утром могу блинчиков испечь только в выходные, ну а так все варенопаренотушенное и никому отдельно не готовлю , все едят полезную и здоровую пищу, единственное что я закрываю рот после 18, а все мои домашние еще жуют - печеньки, фрукты палочки кукурузные, вобщем что найдут на перекусы))) но в выходные мой любимый меня постоянно соблазняет пивком , мороженным и чем нибудь еще не очень полезным для моей фигуры, говорит ты меня и такая устраиваешь , а все что ты съешь в выходные сгонишь с Джиллиан))) вот и как с ним бороться)))

Инесса, очень хорошо, что вы стараетесь вкусненько приготовить что-то для МЧ, так сказать сделать приятное или удивить произведением кулинарного искусства и это похвально! Но будьте хитрее Готовьте "красивые" блюда из диетических продуктов. Можно например сделать баклажановые или кабачковые рулетики с тем же фаршем (говяжьим, куриным...) Больше овощей и конечно мясо, а макароны и крупы - пусть будут на завтрак - сытно и полезно! Минимум масла, термическая обработка - тушение, запекание!

Немного из истории своей семьи: я раньше, когда была более молода и не заморачивалась о своем питании, могла сделать такой салат: лук-обжарить, морковь-обжарить, шампиньоны - обжарить - все перемешать и заправить майонезом! Не-не , вы тапками не кидайтесь, это было 10 лет наад, а я с уверенностью считала, что приготовила самый вкуный и полезный салат! Сейчас писала, аж подтошнило от этого "полезного" салата

Мужики такие мужики им и вкусно пожрать, и жена стройняшка
Пробовала своего накормить диетической едой: и красиво оформляла, что-то выдумываем/придумывала-итог: Кура надоела, говядину не хочу, творог терпеть ненавижу, а рыба-только жареная, не иначе

я тоже задавалась этим вопросом. мне ответили, что надо готовить отдельно. так и делаю. да, бывают срывы...но обычно - питание отдельно...поэтому срывы не страшны особо!

Ничего страшного в том что Вы съедите немного макарон с фаршем. Я не считаю это срывом. Главное - разумное количество.

inchen пишет:

Поделитесь, кто как себя сдерживает??

А не сдерживаю. В выходные , ем что хочу, потому много не получается съесть, нет запрета, нет особого желания. Что это за спагетти у вас? Мне одну штучку