Главная > Дневники > Дневник пользователя Данчик

ветрено и пасмурно, но всё же Весна

На улице не привычное серое небо, порывистый ветер ( я прямо как метеостанция вещаю

), но если после зарядки потанцевать под хорошую музыку, да знать что будет замечательная встреча с друзьями - то понимаешь что ВЕСНА!
Я и мой вес просто молодцы, я правильно питаюсь, а вес в ответ потихоньку от меня убегает.
Вчерашнее питание :
Утро - кофе, сыр, йогурт
Обед - салат из зеленой редьки, моркови, зел. лука = заправка 1ч. л. оливкового масла
120 гр. отварной кур. грудки
стакан томатного сока
Перекус - груша
Ужин - 100 гр 2% творога с биойогуртом
Травяной чай
в 20 час - кефир с 6 шт. чернослива
Результат - 300 гр

Рейтинг: +1

Данчик

26 марта 2011 года

162

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/124433/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ветрено и пасмурно, но всё же Весна</a>                  <div style="padding:7px 0;">На улице не привычное серое небо, порывистый ветер ( я прямо как метеостанция вещаю  ), но если после зарядки потанцевать под хорошую музыку, да знать что будет замечательная встреча с друзьями - то понимаешь что ВЕСНА!<br>Я и мой вес просто молодцы, я правильно питаюсь, а вес в ответ потихоньку от меня убегает.<br>Вчерашнее питание :...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/124433/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/124433/
              ]ветрено и пасмурно, но всё же Весна[/url][/b][/size]
              На улице не привычное серое небо, порывистый ветер ( я прямо как метеостанция вещаю  ), но если после зарядки потанцевать под хорошую музыку, да знать что будет замечательная встреча с друзьями - то понимаешь что ВЕСНА! Я и мой вес просто молодцы, я правильно питаюсь, а вес в ответ потихоньку от меня убегает. Вчерашнее питание : Утро - кофе, сыр, йогурт... [b][url=https://www.diets.ru/post/124433/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Данчик:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V329 "Помона"

Каркасный дом с 4 спальнями V222 "Небраска"

Каркасный дом с сауной V421 "Бомонт "

Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"

Комментарии:

зеброчка

28 марта 2011 года

Данчик пишет:
Результат - 300 гр

Отлично! Мои поздравления!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Мария 2013
2 дня назад

MamaZlaty07 → 60 до лета

tess_22 → Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 3 кг)

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!

маляфка → Хочу в джакузи... И массажиста туда...

Сабрин → ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.