Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы



... А хотелось бы как-то этим овладеть что ли... вот и о снижении веса - психологи высказывают такое мнение, что главное быть стройным в голове (в мыслях, в подсознании) и тогда тело примет такой вид. Но я не могу себя настроить на волну: ем - худею. Во мне сидит: от сладкого толстеют.




в общем, современная психология выработала для этого тот ещё арсенал средств
но работать с этим. имхо, надо. потому что ИМТ твой невелик и если будешь жить на волне "не ем - худею"
да, и спасибо за совет, конечно.... попробую.
И так оно и будет!
Все в голове!!!!
Вот в это-то я и хочу поверить! И теоретически я в это верю, а конфетки есть боюсь
НО благодаря всем советам полученным здесь, скоро всего добьюсь обязательно
И так - во всем.
оно тебе и не надо
Но это мое личное мнение,допускаю и другие)))
Много-много независимых источников есть, где на это указывается. Иногда это со мной происходит реально, но не всегда, к сожалению. А я очень желаю понять и научиться жить этим с легкостью, не напоминая себе о позитивном мышлении, а чтоб оно таковым и стало.
в любом случае,удачи Вам!
Главное решиться. А этого я пока не смогла... Только мечтаю.
Конечно, и такой вариант есть: Съела запрещенный продукт - двигайся!
Быть может мне проще будет сначала добиться желанной красивой фигуры и тогда уже эксперементировать... Если пойдет не так, как планировалось - легче будет сбросить свеженажитые 2-3 кг, чем сейчас к имеющимся лишним прибавку заработать...
Моя нерешительность меня порой убивает
Я до конца еще и не уверена, что это возможно, только в теории. Я знаю механизмы воздействия (быстрых)углеводов на организм, как они усваиваются, чем вредны и т.п. НО и склонияюсь к тому, что вера - это сила. В общем испытания - впереди.
Оооочень заманчиво, могу заметить.
Нашла видео "оксисайз с М. Корпан" - воодушевляет! попробовала заниматься один пока только раз - понравилось. Буду продолжать и ждать результата