Американские горки14 день

Лучче поздно чем никогда я просто седня целый день не дома.
Завивку сделала.
Еда:
1)Манка на воде, 2 хлебца
2)Овощно-картофельное пюре, соленая красная рыба, редис, кусочек пирога банница
3)№ печенья Мария, Активия яблоко-злаки
Многовато сегодня-1283 ккал, но это примерно, я точно не знаю калорийность рыбы, банницы и овощного пюре.

Завтра опять на 600 ккал, шокоразгруз.
Пошла читать Анечку и спать