ПРОБЛЕМА

На днях случилось странное! За 2 дня вес резко скаканул на 3 кило, причём за 1 день на 2 кило, а следующий привес на следующий день. Надо заметить, что ем я в пределах разумного. Т.е. из нормы если и выбивалась но 100-150 ккал. да и за 3-4 часа за сна ужинала. Вот как так может быть? До сих пор вес на этой отметке стоит. Тренировки 3 раза в неделю (в один день и кардио и силовые) причём приличные - из зала выползаю просто. Пью с недавнего времени протеиновые коктейли (2 с небольшим недели каждый день после треньки через 40 мин и на ужин). Самое смешное, что объёмы уходят а вес в плюс... что за мистика такая...