У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Sakuragy

Отчет за 09.04.2014

Обычный денек выдался

Правда, после обеда заболела голова, сопли, кашель, горло болит..

В общем, простудилась, тут еще и папа заболел, пол класса тоже, поэтому неудивительно, что и со мной такое приключилось.

Завтрак
Кашка рисовая, 4 ст.ложки и ряженка

Обед
В школе съела 3 конфетки, еще уху похлебала 2 ложки, не больше. Пришла домой в три часа скушала пол яблока, творог 120 грамм и ряженку.

Ужин
Каша рисовая 2 ст. ложки, яблочко и творог - 129 грамм

Прыгать на скакалке долго не могу, устаю быстро, наверно, из-за наступающей болезни.

А еще мне купили новые джинсы и кофточку

Рейтинг: +7

Sakuragy

9 апреля 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1208087/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет за 09.04.2014</a>                  <div style="padding:7px 0;">Обычный денек выдался  Правда, после обеда заболела голова, сопли, кашель, горло болит..  В общем, простудилась, тут еще и папа заболел, пол класса тоже, поэтому неудивительно, что и со мной такое приключилось.<br>Завтрак<br>Кашка рисовая, 4 ст.ложки и ряженка<br>Обед<br>В школе съела 3 конфетки, еще уху похлебала 2 ложки, не больше...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1208087/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1208087/
              ]Отчет за 09.04.2014[/url][/b][/size]
              Обычный денек выдался  Правда, после обеда заболела голова, сопли, кашель, горло болит..  В общем, простудилась, тут еще и папа заболел, пол класса тоже, поэтому неудивительно, что и со мной такое приключилось. Завтрак Кашка рисовая, 4 ст.ложки и ряженка Обед В школе съела 3 конфетки, еще уху похлебала 2 ложки, не больше... [b][url=https://www.diets.ru/post/1208087/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Sakuragy:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V547 "Лаваль"

Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"

Каркасный дом V092 "Харлем"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V180 "Глобе"

Комментарии:

irga-80

9 апреля 2014 года

Солнышко, куда тебе худеть))) я думаю тебе бы хватило не много спорта, и добавить овощей и мяска))) Удачи!!!

Ответить

Sakuragy

(автор поста)

9 апреля 2014 года

Спасибо

↑ Ответить

Оля-Олюня

9 апреля 2014 года

Кофточка красивая, ты тоже!

Рацион в твоем возрасте должен быть более разнообразным. Как по мне, то лишнего веса у тебя нет и худеть до 50!!!

кг тебе точно не нужно. Ты молодая девочка, береги здоровье. Хочешь подтянуть фигурку - занимайся спортом, больше двигайся!
И еще, если не секрет, что за наступающая болезнь?

Ответить

Sakuragy

(автор поста)

9 апреля 2014 года

Спасибо

Это я просто самую удачную фотографию выбрала, вот и кажется, что нормальная.

А так спорт уже есть, но живот хочу убрать и ноги немного полноваты (их здесь как раз-таки не видно

) А наступающая болезнь - простудилась я

↑ Ответить

Оля-Олюня

9 апреля 2014 года

Выздоравливай поскорее! Будешь заниматься - и животик подтянешь, и ножки будут красивые! Удачи тебе

↑ Ответить

Сергеева

9 апреля 2014 года

С обновками!

Замечательно выглядишь! И синий цвет тебе очень идёт!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы