Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


видимо ПМС. все угнетает ничего не радует, со вчерашнего дня отвес 0. ладно хоть ни привес и то вперед. Завтра поеду в город может куплю новые кухонные весы, а то достала механические там вообще разница + - 50 гр, в то время когда каждая ккал на счету. Эллипс так и не смогла выбрать(((( да еще и мама сказала да зачем он тебе нужен вон стоит велотренажер на нем и езди, а у меня просто попа устает на нем сидеть, да и как то не очень я верю его свойства в помощь с лишними кг, вот на элипсе прям чувствешь работает все тело и руки и ноги и спина и живот. прям сразу ух все в тонусе.



И я бы с завтраком поигралась - 2 яйца - много калорий и много жиров, а сытость - так себе
Но завтра планирую исправится