главное не отчаиваться!

много чего мы с вами пишем на нашем сайте, в большинстве конечно о своих победах и поражениях, но больше наверно ругаем себя съеденный пирожок или шоколадку, выпитую сладкую газировку или неоткладываемое застолье... ну и что скажу я вам! и что. что вы скушали что там или не удержались, главное чтобы это было в небольших количествах если это хочется! почему бы и нет! и так жизнь сейчас тяжелая а мы ругаем себя за скушанный кусочек! но ведь самое главное чтобы не набрать вес-по сути то, что мы съедаем-должны превращать в энергию, а не когда налопаемся до отвала и на диван а потом считаем что мы толстые и не красивые! ведь МЫ ТО ЧТО МЫ ЕДИМ! И НЕ нужно убиваться по съеденному кусочку, ну раз скушала-займись спортом чтобы убрать лишнюю калорию! и самое главное никогда не нужно унывать! ведь кроме нас нашу судьбу никто не создает! всегда есть выход! не унывайте и не убивайтесь ведь не ошибается только тот кто ничего не делает...!