Главная > Дневники > Дневник пользователя nvVera

14.03.2014 фото отчет. вкусный денек

Еще раз здравствуйте девочки
Вес с утра:64.7 (-100 грамм)
Упражнения: Вот сегодня лень меня одолела весь день на каблуках, и ноги мои не двигаются сегодня больше
К еде.
Завтрак
Хлопья"Фитнес" с молоком+бородинский с маслом и сыром+пастила+кофемолоко




Обед
Борщ с темным хлебом(не знаю какой, показалось, что дарницкий) + 1 конфета "Баунти"+ зеленый чай




Перекус
Салат(передали, что точно я не знаю. Увидела и почувствовала: грибы, орехи, белки, огурцы) +памело 4 дольки




через час


Через полтора часа


Ужин
Шикарный ужин. Суши. Взяла с тем, чем можно с тунцом и огурцом, с мандарином и ананансом
Отвела душу


Вот такой денечек
Как вы мои девочки?
Рейтинг:  +25
nvVera
14 марта 2014 года 253 47
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 14.03.2014 фото отчет. вкусный денек
Еще раз здравствуйте девочки
Вес с утра:64.7 (-100 грамм)
Упражнения: Вот сегодня лень меня одолела весь день на каблуках, и ноги мои не двигаются сегодня больше
К еде.
Завтрак
Хлопья"Фитнес" с молоком+бородинский с маслом и сыром+пастила+кофемолоко
Обед
Борщ с темным хлебом(не знаю какой, показалось, что дарницкий) + 1 конфета "Баунти"+ зеленый чай
Перекус... Читать полностью
 


Дневник nvVera:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов
Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V052 "Ридспорт"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V052 "Ридспорт"
Каркасный дом одноэтажный V215 "Пенсильвания"

Каркасный дом одноэтажный V215 "Пенсильвания"
Каркасный дом с террасой V545 "Саррей"

Каркасный дом с террасой V545 "Саррей"
Каркасный дом с мансардой и террасой V553 "Китченер"

Каркасный дом с мансардой и террасой V553 "Китченер"
Комментарии:
DAV
14 марта 2014 года
0
Мама дорогая какой ужин!!!! Всем ужинам ужин как же я по роллам соскучилась

nvVera
(автор поста)
14 марта 2014 года
+1
ужин вообщее
так их же можно, там рис, рыба, огурчики...они не очень калорийные, и белка много)

DAV
14 марта 2014 года
0
Пасиб
Ой не знаюююю, мне кажется один ролл попадет в рот и я не смогу остановиться(

nvVera
(автор поста)
14 марта 2014 года
+1
я 2 порции съела как с добрым утром

DAV
14 марта 2014 года
0
Я и поболее могу заложить

nvVera
(автор поста)
15 марта 2014 года
0

irga-80
14 марта 2014 года
0
nvVera пишет:
Шикарный ужин
какая вкусняшка ням-ням

nvVera
(автор поста)
14 марта 2014 года
+1
суши - моя любовь

irga-80
14 марта 2014 года
0
тоже очень люблю

nvVera
(автор поста)
14 марта 2014 года
0
их можно

Ульянка-я
14 марта 2014 года
0
Сколько вкусного у тебя в меню!
И не ленись, пол часика, но тренируйся

nvVera
(автор поста)
14 марта 2014 года
0
да вчера вырубило после работы, а сегодня весь день дома не была...учеба, а потом пол дня магазины, и это все на каблуках...только в 10 вечера пришла, и ноги прям вообще отказываются слушать...понимаю...звучит как отмазка, но вот так(((
а завтра весь день работы...(
спасибки)

Ульянка-я
14 марта 2014 года
0
Ну если до 10 ходила, то считай как спорт Хотьбы столько много

nvVera
(автор поста)
14 марта 2014 года
0
очень) а какая нагрузка на ноги с каблуками то)

Ульянка-я
14 марта 2014 года
0
Вот вот, так что все по плану

Ozornaya-ya
14 марта 2014 года
0
и ты их все съела..научите меня есть суши аппетитные какие

nvVera
(автор поста)
14 марта 2014 года
0
Даааа)))) обожаю
Всмысле научить? не любишь чтоли?)

Ozornaya-ya
14 марта 2014 года
0
меня от водорослей того...тошнить если их выковыриваю то вроде и ничего,а в них вроде как самый вкус то

надежда01
14 марта 2014 года
0
заказывай без водорослей!

Ozornaya-ya
14 марта 2014 года
0
да фот все с водорослями чавкают а я что левая тоже хочу с ними хомячить надо приучать себя как т о что ли

надежда01
15 марта 2014 года
0
не, я люблю тоже без больше, их и заказываю, тем более, что суши такой выбор огромный, что можно легко выбрать те, которые больше всего нравятся

Ozornaya-ya
15 марта 2014 года
+1
да наверно не присматривалась ..во в воскресенье будет закуп решено.на ужин суши

nvVera
(автор поста)
15 марта 2014 года
0

Жюльет
14 марта 2014 года
0
Ммм сушечки ))) замечательный денек )

nvVera
(автор поста)
14 марта 2014 года
0

Аистёнок
14 марта 2014 года
0
Вгууузднооо!!!))))

nvVera
(автор поста)
14 марта 2014 года
+2
Очень

надежда01
14 марта 2014 года
0
Эххх, ужин-мечтааа!!!

nvVera
(автор поста)
15 марта 2014 года
0

Monito
14 марта 2014 года
0
Ужин шикарный!!!!! Хочу-хочу!!!

nvVera
(автор поста)
15 марта 2014 года
+1
Я бы тоже еще хотела

Kcakes
15 марта 2014 года
0
Вот только что на конфеты смотрела, теперь вот на суши смотрю.... По ходу скоро всего наемся, не только чернослива и орешков... Тут у меня еще мамина посыла лежит с русскими шоколадками

nvVera
(автор поста)
15 марта 2014 года
0
Шоколадки

Kcakes
15 марта 2014 года
0
Ага, на завтра у меня в планах шоколад и суши дай бог планы сбудутся а не как в большинстве случаев

nvVera
(автор поста)
15 марта 2014 года
0
Сбудутся)))

Baby J
15 марта 2014 года
0
Ну суши тут конечно затмевают всё )))

nvVera
(автор поста)
15 марта 2014 года
0
Точнооо

oika-sh
15 марта 2014 года
0
nvVera пишет:
весь день на каблуках,
Ой тяжело сочувствую...давай ножкам отдых.ванночки..
nvVera пишет:
Суши. Взяла с тем, чем можно
Сегодня планирую на ужин,

nvVera
(автор поста)
15 марта 2014 года
0
Стараюсь)))
Ммм)))вкусняха

elvirkin86
15 марта 2014 года
0
обалдеть тож соскучилась по суши)

nvVera
(автор поста)
15 марта 2014 года
0
И я) вот вчера оторвались, а сегодня бешеный привес

Алиса Легкая
15 марта 2014 года
0
Сушиии, как захотелось тоже!
Вкусняшка

На каблуках целый день = спорт, это точно ноги тоже накачиваются и вообще так что будь уверена - спорт был!

nvVera
(автор поста)
15 марта 2014 года
0
Можно иногда)))
Ох ноги то болели)

Kcakes
15 марта 2014 года
0
Тут кто-то из знаменитостей писал, что она дома на каблуках пылесосит, это у нее помогает содержать ногу в тонусе

nvVera
(автор поста)
15 марта 2014 года
0
Ого
У каждого свои методы)))

EvaEv
15 марта 2014 года
0
Круто, так суши хочу, а в общепите никогда не ела, только у сестрицы, вот и жду когда кузина из командировки вернется и накрутит, она технолог, как раз практику в японском ресторане проходила.

nvVera
(автор поста)
15 марта 2014 года
0
я их просто обожаю)))
а вот именно домашние не люблю) ну раз она в ресторане работала, значит должно быть вкусно


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
irinatverdovskaya UstEK Альберто

Всего на сайте: 7
Статусы:

А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

Галина Гуженко
1 день назад
серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...
FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!
lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з
aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.
Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю
andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...
Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий
дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!
ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь