Как справиться с зажором перед КД?

Опять 25(((( Все, что скидывается за месяц умудряюсь наесть за неделю перед КД. За мной такая особенность много лет - ровно за неделю до дня Х начнаю лопать все подряд, а особенно булки, пирожки и конфеты. А в первый день КД как рукой все снимает - на аппетита, ни отеков. Как справиться с гормональным обжорством? Сил нет никаких уже. Сегодня даже на работу на целый день вышла чтобы отвлекаться, так нет же - уже 2 раза за кексами в буфет ходила...
Рейтинг:  +7
marlen3001
22 января 2014 года 183 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Как справиться с зажором перед КД?
Опять 25(((( Все, что скидывается за месяц умудряюсь наесть за неделю перед КД. За мной такая особенность много лет - ровно за неделю до дня Х начнаю лопать все подряд, а особенно булки, пирожки и конфеты. А в первый день КД как рукой все снимает - на аппетита, ни отеков. Как справиться с гормональным обжорством? Сил нет никаких уже... Читать полностью
 


Дневник marlen3001:



Комментарии:

22 января 2014 года
0
marlen3001 пишет:
ровно за неделю до дня Х начнаю лопать
Та же история за 7-10 дней начинается обжорство, а в первый день КД отпускает... Сразу хочется поголодать или хотя бы разгрузиться, вот сегодня как раз такой день! Спокойненько кушаю овощи, а на сладкое даже и не смотрю!

22 января 2014 года
0
Хорошо вам, а мне еще дней 5 страдать. Утешаю себя мыслью, что я наелась углеводов до 12 дня. Постараюсь взять себя в руки и до вечера не объедаться вредным

22 января 2014 года
0
Эх, и у меня то же самое. Такое ощущение, что перед КД отсутствует чувство сытости. Сколько не съешь, а еще хочется. Так я и боролась с лишним весом после родов. Результат + 5 кг. Теперь я беременна, КД нет, жора тоже, как ни странно. За 2 мес уже почти 5 кг потеряла. Ни в чем себе не отказываю, просто знаю меру
Удачи Вам

22 января 2014 года
0
Спасибо

22 января 2014 года
0
Volshebnitsa пишет:
Теперь я беременна,
Вот и ответ надо беременеть.

22 января 2014 года
0
Ой, нет. Я только оттуда. Дочке всего 2,5 )))

22 января 2014 года
0
моему 1г9мес

22 января 2014 года
0
Мне хром помогает, когда очень сладкого хочется В аптеке продается

22 января 2014 года
0
Ой, спасибо. Попробую. Может это у меня в самом деле от недостатка минералов

22 января 2014 года
0
А мне хром не помогает , сладкого в эти дни хочется всегда вечером.

22 января 2014 года
+1
А мне после сладкого в догонку еще и селедки хочется


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.