Ну вот, праздники прошли, пора возвращаться в стойло, так сказать. у меня новый анти-рекорд, 80 кг. начинаю очередную битву за ВесНормальный.
Угрызений совести не испытываю, раскаяний в духе "ах, я жирная безвольная свинота", тоже. Свои проблемы с пищевым поведением решить пока не могу. Избавиться от привычки заедать негатив тоже. Но я стараюсь.
Подбила мужа на совместное похудение, правда, в затею эту верится слабо.
Отчет о сожранном: одна морква, 2 стакана кефира с зеленью и соевым соусом, тарелка куриного бульона со специями и зеленью, кусок куры отварной, 2 чашки зеленого чая, вода. Вроде оно и ничего так, только соли много было.
Из позитивного: сегодня наконец-то вернулась зима, так что завтра ребенка в больницу поволоку на санках по снежку, а не в коляске по жидкой грязи.
Ну вот, праздники прошли, пора возвращаться в стойло, так сказать. у меня новый анти-рекорд, 80 кг. начинаю очередную битву за ВесНормальный. Угрызений совести не испытываю, раскаяний в духе "ах, я жирная безвольная свинота", тоже. Свои проблемы с пищевым поведением решить пока не могу. Избавиться от привычки заедать негатив тоже. Но я стараюсь...
Читать полностью
Пока нет комментариев.