А еще у меня плохо получается

А еще у меня плохо получается считать калории. Вроде не дура. Вроде и с высшей математикой порядок был. Но вот с калориями и их подсчетом - полная фигня. Может, у меня в мозгу участок подсчета калорий отсутствует???
Рейтинг:  +3
феминка
10 января 2014 года 91 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru А еще у меня плохо получается
А еще у меня плохо получается считать калории. Вроде не дура. Вроде и с высшей математикой порядок был. Но вот с калориями и их подсчетом - полная фигня. Может, у меня в мозгу участок подсчета калорий отсутствует??? Читать полностью
 


Дневник феминка:



Комментарии:

10 января 2014 года
0
А в чем конкретно проблема?

10 января 2014 года
0
И я хотела сразу спросить - что конкретно не получается? Опишите проблему подробнее.

10 января 2014 года
0
Записывайте на бумажку или в файл на компьютере)

10 января 2014 года
0
Я пыталась разложить вот эти калории на порции. Ну, или наоборот. Я запуталась. Могу только в грамма себя ограничить. Но тогда про калории забыть надо. Ну, сложно для меня то, что для других просто. Мне легче воспринимать информацию на примерах. Вот дадут подзатыльник и говорят: смотри, вот столько граммов - столько калорий.
Я не знаю, как точнее объяснить.

10 января 2014 года
0
Какие - вот эти?

11 января 2014 года
0
Ну вот потребляемые продукты по таблице. Но ведь я готовлю и в блюде все иначе. Я Вам точно дурой вижусь? Я не знаю, как объяснить, что мне непонятно. Прям до слез.

11 января 2014 года
0
Почему же по-другому? Сколько положили калорий в блюдо, столько в нем и осталось. Допустим, суммарно X ккал всех ингредиентов. Приготовили. Взвесили готовое, получили Y граммов. Посчитали калорийность готового блюда на 100 граммов: К=Х/Y*100.

11 января 2014 года
0
Просто тупо не понимаю. А вода? А процесс? Вес явно должен измениться.

11 января 2014 года
0
Ну и что? Вы же КОНЕЧНЫЙ ВЕС получаете при взвешивании готового блюда. Уде со всеми изменениями в процессе готовки. Включая воду, упарку, ужарку и пр.

11 января 2014 года
0
Уфффф...я так и взвешивала. Я запарилась с этими взвешиваниями, если честно.

11 января 2014 года
0
А чего париться? Один раз просчитал рецепт блюда, и в базу внес. Состав же плюс-минус не меняется.

10 января 2014 года
0
я на на подсчете тоже сижу..примерно 1 месяц взвешивала все на кухонных весах и подсчитывала калории..через месяц уже на глаз все вижу сколько насыпать и съесть..самое главное запомни фрукты средний 50-70 ккал крупные 100-150..яйца тоже от 60 до 80 1 яйцо..хлеб 80 грамм черного в день можно смело есть..не все так сложно..начет срыва по вечерам так главное потерпеть 2 месяца именно за этот период формируются правильные привычки..у меня желудок привык за 2.5 месяца что он вечерам не кушает и даже и не просит ничего до утра..

10 января 2014 года
0
если что пиши с вечера менюшку или с утра я тебе все подсчитаю..

10 января 2014 года
0
Ой, спасибочки! Клинит меня на смеси математики и продуктов. Не соединяются эти два предмета

11 января 2014 года
0
У меня тож отсутствует, видимо) Пока с удовольствием считаю ток там, где калорийность на упаковке написана) Но это лень даже попробовать, надеюсь, созрею)

11 января 2014 года
0
Привыкнешь


Оставить свой комментарий
B i "