Кто поможет разобраться с дыханием оксизайз?

Всем привет! Начала заниматься оксисайзом, пока только 4 день. И вот терзают меня смутные сомнения - по моему я неправильно как то дышу. Инфу о дыхании взяла с сайта Живи у Корпан. Посмотреть видео никакой возможности нет - у компа съехала крыша, и теперь он воспроизводит только музыку, а речь - ни в какую Сейчас полезла по сайту и совсем растерялась, дыхание описано так сложно, что не могу разобраться У Корпан написано все как то проще. И опять же встречаю несостыковки в описании дыхания в разных статьях - например с теми же довдохами, толи губы в трубочку, толи в улыбку В общем читаю и все больше запутываюсь. Спецы в этой технике - обращаюсь к вам Объясните пжлста на пальцах - как все таки нужно дышать? Заранее спасибо огромное!