Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы



Ну-с... начнем самобичевание, в выходные ездили в гости к родителям мужа... свекровь печет вкуснейшие беляши... ну поиграли немного в "бульдозер", подскользнулась и разбила коленку
... занятия спортом малость отложились. Из плюсов купила "Рецептыши" усего за 550 р.




как твоя коленка?
изотоническое кольцо и утяжелители
вот такие 2 шт. у меня было...как раз под стопу...
а хочу вот такую
специально в свое время скачивала комплекс упражнений
пока весов нет, некоторые девушки пользуются табличкой там примерное соотношение объема и веса получается
https://www.diets.ru/post/98406/ тут есть пример