Калорийность сухофруктов. Совсем запуталась...

Добрый день, девчата!!! Очень часто читаю о том, что надо заменить конфеты и прочие сладости на сухофрукты. Заменила, пью чай и радуюсь. Но тут решила узнать калорийность этих самых продуХтов На одном сайте написано, что калорийность сушеного манго 314 ккал, а на другом - 680 ккал Короче, лежит моя манга на столе несъеденная...ждет своего звездного часа. А у меня возник вопрос: есть или не есть?
Еще вопрос на засыпку. У нас в магазинчике сухофруктов продается великое множество, на любой вкус и кошелек. Наткнулась на незнакомое название: кумкват сушеный. Эт кто? Что за зверь? , подскажите
Рейтинг:  +5
юляФ
10 декабря 2013 года 97 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Калорийность сухофруктов. Совсем запуталась...
Добрый день, девчата!!! Очень часто читаю о том, что надо заменить конфеты и прочие сладости на сухофрукты. Заменила, пью чай и радуюсь. Но тут решила узнать калорийность этих самых продуХтов На одном сайте написано, что калорийность сушеного манго 314 ккал, а на другом - 680 ккал Короче, лежит моя манга на столе несъеденная...ждет своего звездного часа... Читать полностью
 


Дневник юляФ:



Комментарии:

10 декабря 2013 года
+2
юляФ пишет:
680 ккал
это видимо насмерть засахаренного
реально сухи и засахаренные фрукты в среднем порядка 300 ккал (250-350 ккал)
Отличаются от конфет не столько калорийностью, сколько наличием пищевой ценности в виде витаминок

10 декабря 2013 года
0
sveta-u пишет:
Отличаются от конфет не столько калорийностью, сколько наличием пищевой ценности в виде витаминок
а еще тем, что в них нет жира, в отличие от конфет

10 декабря 2013 года
0
Ну, за раз 100 грамм и не съешь Я с чайком вприкуску балуюсь, кусочка два за раз Так что по калориям выходит немного

10 декабря 2013 года
0
юляФ пишет:
Ну, за раз 100 грамм и не съешь
смотря, как проголодаться

10 декабря 2013 года
+1
Кумкват - цитрусовый, нечто среднее между апельсином и мандарином.

10 декабря 2013 года
+1
Спасибо за подсказку. Цитрусовые я обожаю)) Надо зайти, купить

10 декабря 2013 года
+1
мне он не понравился, противный и горький

10 декабря 2013 года
0
Ну вот.... и охота сразу прошла Не, возьму маненько вдруг у меня вкус извращенный

10 декабря 2013 года
0
тогда надо обязательно!!!

10 декабря 2013 года
0
А кумкват - это фрукт похожий на мандарин или апельсин, меленький и кисленький.
Мне он нравится, но он специфический, по вкусу на мыло похожий
В первый раз немногго возьмите на пробу... Многим не нравится.

10 декабря 2013 года
0
2 : 1 не в пользу кумквата

10 декабря 2013 года
0
я инжир люблю или сушеное манго...

10 декабря 2013 года
0
Манго кушаю, инжир не люблю


Оставить свой комментарий
B i "