Хлебушек для девочек

Всем доброго времени суток!

Девочки, предлагаю вам попробовать хлебушек. Вариантов очень много! Этот вариант хлеба приготовлен в мультиварке. Рецепт приведен ниже, также там указана ссылка на подробное описание калорийности. можно испечь в духовке, используя формочки для кексов. Будет еще удобнее кушать.












Приятного аппетита!

мука цельнозерновая пшеничная 60 гр
отруби овсяные 70 гр
клетчатка пшеничная 20 гр
хлопья геркулес 50 гр
изюм 20 гр
семечки 20 гр
кефир 1% 250 гр
разрыхлитель 1 ч.л.
яйцо 2 шт.
масло оливковое 2 ст.л.
корица 1 ч.л.
мед 30 гр

http://edimka.ru/view/39574


Все предельно просто:смешать все компоненты, смазать чашу мультяшную и -режим "выпечка". Можно исключать то, что не нравится, добавив другие продукты . Путем таких экспериментов каждый раз пробую новый хлебушек:с чесночком, розмарином, куркумой, тмином. Тогда меда совсем мало или без. Но больше присолю. Можно добавить цедру лимона. Выпекать можно и в духовке 180-200 в формочках для кексов. Тогда удобнее брать с собой на перекус. А еще(по секрету)-стул налаживается за счет отрубей и клетчатки. Приятного аппетита!