Нашла еще способ не отвлекаться от 45-минутной тренировки на велотренажере дома - аудиокниги.
Не могу смотреть фильмы - скучно, не могу просто слушать музыку - скучно.
Стала крутить велик под видео с регистраторов - на ютубе много таких видео выложено. Но сегодня не смогла и пары минут заниматься - стало скучно. Подумала, подумала и вспомнила про аудиокниги. Полазила в инете и включила Наталью Грейс "Секреты обаяния" - лекция. Пока слушала - тренировка незаметно прошла. И немножко мозг потренировала
.
Думаю теперь, что завтра слушать. Хочется развиваться. Посоветуйте, что вам понравилось слушать (не художественное).
Кстати, хотела еще послушать Аллена Карра - Легкий способ сбросить вес, но боюсь, что не осилю. Кто его читать или слушал?
но вот заниматься не смогу под нее. во всяком случае сейчас. может, со временем и переключусь на художественные аудиокниги
, ему очень нравится сам процесс...
но мой дедушка, когда у него случился инсульт - бросил курить. так он жаловался мне, что заняться нечем вместо курения).
вчера буквально закончила еще "Собачье сердце читать" - но не мое, видимо. Хотя, столько умных мыслей..
а вот слушать не пробовала.
но я реально хотела этого