Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


и радуюсь уже 3й мес...хорошо, что вес стоит на месте
... а заветные 55кг. еще далеко. и путь к ним тяжел и долог.как заставить себя снова придерживаться пп и не есть после 19.00...пока это не в моих силах...жру(в прямом смысле этого слова)и не чего не могу с собой поделать... И мотивирую себя с самого утра, но ближе к 18.00 мотивация моя в прах исчезает...помогите...кто чем может




