Может для кого-то это не результат 300 гр, а мне нравится, я же не голодаю, я же нормально питаюсь, просто последний прием пищи ( как-то звучит не очень) в 17-30.
Сегодня у меня был утром кофе с йогуртом, в обед суп-пюре из сельдерея, томатный сок, перекус 2 мандарина, ужин - вареное яйцо и кефир с черносливом.
А завтра - окрошка.
Может для кого-то это не результат 300 гр, а мне нравится, я же не голодаю, я же нормально питаюсь, просто последний прием пищи ( как-то звучит не очень) в 17-30. Сегодня у меня был утром кофе с йогуртом, в обед суп-пюре из сельдерея, томатный сок, перекус 2 мандарина, ужин - вареное яйцо и кефир с черносливом. А завтра - окрошка.
Читать полностью
Молодец!