Голодание на воде.. попытка №3 )))

С какой целью голодаешь? Надеюсь, что ты знаешь, что ожирение не лечится голоданием. Кстати у нас с тобой одинаковый исходный и желаемый вес Я вибираю только правильное питание и спорт, других путей решения проблемы к сожалению нет.

Одумайтесь, зачем вам это? организм не получает нужных веществ, витаминов и т.д.,вам нужны в будущем проблемы? вроде немаленькая

Ох, самостоятельное голодание без наблюдения врача нельзя называть лечебным.
Это удар по организму, прекращайте вы это дело.

А знаете ли вы, что раньше спортсмены практиковали голодание с целью внимание!!! - НАРАСТИТЬ ВЕС, а не снизить как пытаются худеющие. Поэтому те, кто хочет прибавить килограмм пяток - голодайте пожалуйста.

Каждое голодание замедляет обмен веществ в 2 раза . 2 года назад до первого голода я ел 5000 ккал и более и весил 41-42 кг,а после него тот же вес был на 1500-1600 , а после многократных серий голода-44.7-45 кг на 2000 ккал. Чёрт потом угораздил садиться на АВС+практиковать регулярные голодания,появились мигрени,пропали кд...Ну похудел до 38-35 кг,а потом всё вернулось и на 2000 ккал весил 56.6 кг. Сейчас худею только на ПП 1200-1500 ккал(и теперь желаемый вес 43-45 кг),гормональный баланс востановился,мигреней нет если питаюсь регулярно каждые 2-4 часа . за 3 недели сбросил 1.6 кг и сейчас вес 55 кг
Не занимайтесь мазохизмом и ерундой(уж иначе голодание не как не назовёшь),а стройнейте нормальным способом без издевательства над организмом и психикой(а у ж она то как страдает во время голода и жёстких диет ).