Главная > Дневники > Дневник пользователя Irina777

Пора браться за ум.

Решила вести дневник, может это как -то меня дисциплинирует.
Хорошо худела, не медленно не быстро, не в тягость, Похудела со 102 кг до 88 кг и бац, оступилась раз, два, три и уже 93 кг. Как взять себя в руки не знаю. Ведь вес может набраться очень быстро, да еще и перешагнуть 102 кг. Снова в ход пошли печенюшки и т.д.
Сегодня уже после 18.00 не ела, но зато до 18.00 страшно вспомнить. Все. Пора завязывать. Я смогу, я сильная.

Рейтинг: +8

Irina777

23 августа 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1014421/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Пора браться за ум.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Решила вести дневник, может это как -то меня дисциплинирует.<br>Хорошо худела, не медленно не быстро, не в тягость, Похудела со 102 кг до 88 кг и бац, оступилась раз, два, три и уже 93 кг. Как взять себя в руки не знаю. Ведь вес может набраться очень быстро, да еще и перешагнуть 102 кг. Снова в ход пошли печенюшки и т.д...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1014421/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1014421/
              ]Пора браться за ум.[/url][/b][/size]
              Решила вести дневник, может это как -то меня дисциплинирует. Хорошо худела, не медленно не быстро, не в тягость, Похудела со 102 кг до 88 кг и бац, оступилась раз, два, три и уже 93 кг. Как взять себя в руки не знаю. Ведь вес может набраться очень быстро, да еще и перешагнуть 102 кг. Снова в ход пошли печенюшки и т.д. Сегодня уже после 18.00 не ела, но зато до 18.00 страшно вспомнить. Все... [b][url=https://www.diets.ru/post/1014421/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Irina777:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V382 "Стерлинг Хайтс"

Каркасный фахверковый дом V512 "Сен-Жером"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V046 "Германтаун"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"

Комментарии:

Kate R

23 августа 2013 года

Конечно, сильная! Со 102 до 88

Я считаю что главное - это мотивация, а самая лучшая мотивация - это ваше здоровое стройное будущие

С завистливыми взглядами женщин и восторженными мужчин

Ответить

Irina777

(автор поста)

23 августа 2013 года

Да , главное здоровье . Ближе к 40 начинаешь его ценить .

↑ Ответить

Kate R

23 августа 2013 года

Ну вот и главная мотивация для Вас

Представляйте себе весы на одной чаше которых здоровье, а на другой печенюшка. И что же выберете?

↑ Ответить

Irina777

(автор поста)

23 августа 2013 года

Умом здоровье , а не понятно чем всякое г....

↑ Ответить

Kate R

23 августа 2013 года

↑ Ответить

Esenina

23 августа 2013 года

Давай, Ириш! Все получится!

Как думаешь худеть?

Ответить

Irina777

(автор поста)

23 августа 2013 года

Для начала перестать есть сладкое . Это у меня проблема номер один . хлеб так же исключаю , от него тоже пухну . ну а в остальном я ем все нормально . По утрам геркулес , в обед овощи на пару и мяско , ужин тоже не вредный . Может мне тоже попробовать систему - 60 ?

↑ Ответить

Esenina

23 августа 2013 года

Попробуй, конечно, почему нет

не понравится - бросишь!

↑ Ответить

Татто

24 августа 2013 года

Irina777 пишет:
. Снова в ход пошли печенюшки и т.д.

Мне сейчас с этим очень хорошо.Сынуля не стал жить с нами, и нет печенья дома)))) На работе сказала что лечу желудок,пью таблетки,поэтому не угощаюсь печенюшками.Сразу все отстали и никто больше не предлагает.Я и не любитель всего сладкого,но иногда просто жесть,хоть руку отрубай, мне кажется ногой схвачу и съем))))))))))

Вот и мотивация.

В приготовлении печенья используются некачественные яйца, молоко, сметана, заражённые бактерией сальмонеллой, то при употреблении таких продуктов, развивается сальмонеллёз, это опасное заболевание, которое проявляется головной болью, болями в животе, рвотой, поносом, ознобом и повышением температуры, слабостью и обезвоживанием.

Зачастую при производстве печенья используют тяжелое и невероятно жирное масло, которое способствует ожирению.

Ответить

Irina777

(автор поста)

24 августа 2013 года

Я живу одна , на работе сладкое никто не ест ( в отделе еще 3 мужчины им горькое подавай

) . А сорвалась и все тут . Я как алкоголик в этом деле , одну съесть не могу , если начала то уже не остановится .
Мне одна женщина советывала на конфеты , печенья навесить ярлыки "ЯД" . В принципе оно ведь так и есть .

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Мария 2013
2 дня назад

MamaZlaty07 → 60 до лета

tess_22 → Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 3 кг)

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!

маляфка → Хочу в джакузи... И массажиста туда...

Сабрин → ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.