Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы




























Рецепт очень прост все что нужно это.
Куриное филе
1 яйцо
3 сл.л. овсяных отрубей
Соль перец.
Куриное филе порезать, яйцо взбить добавить соль и перец по вкусу, обмакнуть кусочки курицы в яйце, обвалять в овсяных отрубях. Обжарить на сковородке по 7-10 мин. с каждой стороны.
Подавать с соусом.
Приятного аппетита.