Фото

«Рыбка в лаваше 92 ккал на 100 гр»

Рыбка в лаваше 92 ккал на 100 гр, альбом: Низкокалорийные блюда
500x500 Фото 86 из 100    предыдущее   Следующее →

Рыжик_50   21 июля 2012 года   246 3 1  


Рейтинг: +3








Альбом: Низкокалорийные блюда   100 фото



Комментарии:

21 июля 2012 года
+2
Лист лаваша разрезать на квадратики, смазать сливочным маслом. Положить кусочки рыбы, посолить, поперчить сбрызнуть лимоном. Я больше ничего не добавляла рыбку купила еще живую...она и так прекрасна!!! По желанию можно положить лук, морковь или помидор, зелень. Свернуть конвертики, смазать сливочным маслом. И выпекать в духовке 40 минут. Получается хрустящая корочка от лаваша и нежная рыбка внутри.Весь сок от рыбки остается в лаваше. Это безумно вкусно и быстро готовится!!! И второй вариант, конвертик с рыбой можно завернуть в фольгу, и тоже выпекать 40 минут.


Оставить свой комментарий
B i "