Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы














тренировки 5-6 раз в неделю - самое то!)))
а правда сейчас не в зале, дома... т.е. не надо делать самое сложное - собираться и идти в зал
но сейчас моя Инсанити закончится - и буду ходить, и посмотрим, как я запою ))
А еще можете ввести в youtube поиск тренировок Bodyrock - там 12 минут- как 40 в тренажернике, поверьте