Фото

«Я в 2010 году (лето)»

Я в 2010 году (лето), альбом: Я в 2010 и в 2011
453x604 Фото 1 из 2    предыдущее   Следующее →

Ksy sctt   4 октября 2011 года   369 0 33  


Рейтинг: +11








Альбом: Я в 2010 и в 2011   2 фото
Я в 2010 году (лето)
Я в синем 2011 год)))))))))




Комментарии:

4 октября 2011 года
0
Мой друг что стоит рядом....узнаёт меня на улице с третьего раза))))))))))
Госпади верни мой вес обратно!

5 октября 2011 года
0
Ksy sctt пишет:
Госпади верни мой вес обратно!
а причем тут Господь))) сама вернешь!))

5 октября 2011 года
0
хорошенькая

5 октября 2011 года
0
Эхх спасибо Раюшка))))

5 октября 2011 года
0
А сколько кг разница?

5 октября 2011 года
0
Ну если говорить о этих двух фото то где то 12-13)) Я набрала такой вес всего за год.

5 октября 2011 года
0
Ksy sctt пишет:
Я набрала такой вес всего за год
Ну тогда, если все правильно сделаешь и сбросишь за столько же, а то и раньше))) Главное не спеши))) И я бы тебе советовала посмотреть либо систему 3 кулака либо -60 Миримановой) Ка по мне, они самые гармоничные. И спиртное можно

5 октября 2011 года
0
А, и еще.. Спорт никто не отменял! быстрее дело пойдет)

5 октября 2011 года
0
Даа спорт нужен обязательно! ахахах На счёт спиртного, конечно не важно,но по праздникам можно))) Я сейчас на диете Инны Валовичевой)) Таю по часам))) А то что вы посоветовали...у вас есть меню к этим диетам?

5 октября 2011 года
0
Ksy sctt пишет:
конечно не важно,но по праздникам можно)))
да ну не скажи.... похудательный процесс, оно не 1-2 недели и даже не месяцев, а бывают дни, не только праздники) когда собираешься с друзьями и все потихоничку чего то пьют, а ты сидишь и глазками клипаешь и так обидно, и так хочется со всеми, а это срыв!!)
Ksy sctt пишет:
Я сейчас на диете Инны Валовичевой))
не знаю, надо щас глянуть, мож и себе попробовать, если прям таешь-таешь))))
Ksy sctt пишет:
А то что вы посоветовали..
давай договоримся сразу - не надо на вы! А то кашелкой старой себя чувствую!
Ksy sctt пишет:
у вас есть меню к этим диетам?
Вот тут понимаешь... тут и рецептов то особых нет, потому что кушать можно всё. Только кое какие ограничения. И в 3 кулаках я не сильна, а по Мириманвке я тебе рассказать много смогу, если ты решишь, что тебе она подходит)

5 октября 2011 года
0
Хорошо...надо посмотреть что за МИРОНОВКА

5 октября 2011 года
0

5 октября 2011 года
0
Слушай ,очень хорошая диета. Единственное мне надо до 15 ноября примерно на кг 3 хотя бы похудеть...на ней получиться?

5 октября 2011 года
0
Смело! а то и больше!)

5 октября 2011 года
0
А упражнения какие делала?

5 октября 2011 года
0
Тогда ни каких не делала, а сейчас я снова йогой занимаюсь)

5 октября 2011 года
0
Выглядишь подтянуто! Только в этой диете прописанно то что требуются упражнения...с ними наверное лучше результат будет?

5 октября 2011 года
+1
ну конечно! а если еще и скрабик на жопку на любимую делать, так вообще пестня)

5 октября 2011 года
0
И нтересно! Что за скрабик?

5 октября 2011 года
0
скраб очень простой и очень эффективный)
В идеале берешь обычный кофе заварной, молотый и в него добавляешь все что душе угодно: мед, морскую соль, глину любую, масла (оливковое, пихтовое, иланг-иланг любое какое есть или нравится) кислое молоко, сметана, сливки, яйца короче все что найдешь))) Это я пишу ингредиенты которые можно добавлять а не все вместе. Обычно я ложу только мед и соль, а там все по желанию)) Ну и может водичкой его там доразбавить если сильно густой до кашеобразного такого состояния.
А можно, если пьете кофе брать уже тот который заваривался, гущу не выбрасывать, а собирать за пару дней в стакан или ведерко, потом там же все это колотить и когда моешься, этим делом мажешься вся, минут 5-7 понатирать себя аккуратненько всем этим и смыть теплой водой)
Я такую процедуру в сауне проделываю) и дома иногда, по настроению)

5 октября 2011 года
0
Да слышала про такой скраб! Обещаю испробовать!

5 октября 2011 года
0
Обещай и маму заставить!))))) Знаешь как мамам тоже надо быть красивыми!))) У меня вон растет дочь и не знаю как у меня с ней отношения сложатся)) А так было бы приятно, если б когда нибудь и она мне помогла не стареть раньше времени)

5 октября 2011 года
0
Мы с мамой вместе сидим на диете и не даём друг другу спуска!)))) Так что стареть я ей не дам! Она у меня и сама не хочет)))

5 октября 2011 года
0
Ну это вообще круть))) Ксюш, а я читала что проблемы со здоровьем, а что? Если не секрет конечно

5 октября 2011 года
0
и как часто?

5 октября 2011 года
0
будем пробовать! А ты молодец смотрела фото до и после! Сейчас мне кажется ты ещё стройнее))

5 октября 2011 года
0
Ksy sctt пишет:
Сейчас мне кажется ты ещё стройнее))
да) на 2 кг всего))

5 октября 2011 года
0
Не скажи не скажи...со стороны виднее))))

11 октября 2011 года
0
Хорошенькая, сил нет)))

11 октября 2011 года
+1
Ничего к следующему лету постараюсь порадовать себя такой фигуркой))))

11 января 2012 года
0
это пивасик виноват и все, что в таких упаковках как вы держите в руках- лучше отдавать врагам! вы ангелок, ваш напиток нектар!!!

11 января 2012 года
0
Спасибо вам огромное! Пиво я бросила пить 4 дня назад...надеюсь что навсегда! Бабуля мне тоже говорит что это только пиво и всё!

11 января 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "



Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.