 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
|
| 900x1200 | Фото 6 из 6 ←предыдущее К первому → |
|
Tresc
15 мая 2011 года
0
и не надоело быть толстой? Блин ну ты такая классная, вот представь контур лица станет чётче, глаза больше...сейчас надо худеть пока молодые, у нас кожа сама сейчас подтянется без проблем!
Ответить
|
|
виллоу
15 мая 2011 года
+1
надоело, еще как!!!
 поэтому и здесь.....
Ответить
|
|
|
Tresc
15 мая 2011 года
0
ну так давай...смотрю опять привес! ешь только правильную еду, займись спортом!
↑
Ответить
|
|
|
виллоу
15 мая 2011 года
+1
у меня КД начались, в это время я постоянно с привесом
у меня по будням ежедневные пешие прогулки на дальние растояния. бегать я пока с ТАКИМ весом не могу
↑
Ответить
|
|
|
Tresc
15 мая 2011 года
0
а-а-а-а тогда понятно, ничего тогда если не нарушаешь питания, то всё уйдёт! бегать с таким весом не то, что не надо, нельзя! Просто много ходи, делай самые простые упражнения дома: наклоны в стороны, вперёд, назад, повороты туловищем, пресс, махи ногами, ходьба на бёдрах...отжимания от стены...самое простое..
↑
Ответить
|
|
|
виллоу
15 мая 2011 года
+1
махи ногами делаю, с прессом сложнее.... и наклоны тоже желаю. а на работе еще каждый день стою около стеночки с поднятыми вверх руками по 3-4 мин. как же это оказывается тяжело!!!
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
11 дней назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
