Фото

Спасибо, это c прошлого года. В этом сезоне надеюсь, очень надеюсь влезть в куртку и штаны "добеременной эпохи":-)
Так что я в японцах прописана до февраля с техническими перерывами на грядущие праздники.

Я просто взяла ее за основу:минимум соли, салаты, овощи, мясо, птица и рыба на пару, йогур и фрукты по определенным дням. Мне нравится сочетание продуктов и их набор. Плюс, определенное меню, расписанное по дням, меня здорово дисциплинирует.
Собсна, никакой экзотики, стандартный набор для любого долгоиграющего диетического плана. Думаю, нельзя долго соблюдать из-за малого количества калорий. Но на ежедневной основе, меню можно добавить до более разумного предела, нет?

И я хочу!! Едем 11 февраля, не могу дождаться, все попу изерзала от нертерпения:-)
А еще больше хочу влезть в свой старый костюм:-)))

Это французские Альпы. Лез Арк. Нам нравится туда ездить, так как зона катания обширная, курорт высокий, каталка практически от порога, еда вкусная (оххх:-) и для детенышей сад со горнолыжной школой имеется.
И что критически архиважно для нас - достижимо на машине в пределах светового дня и не нужно заморачиваться с перелетами.