Как отметить точное время приема пищи в своем дневнике питания?

Чего до сих пор нехватало в нашем "Дневнике питания", так это указания точного времени приёма пищи. Ведь сегодня вы можете поужинать в 18 часов, а завтра в 21 - и это совсем не одно и то же. Хотим обрадовать тех, кто хочет следить за временем своего питания. У нас появилась такая возможность.

Включить её можно через "настройки дневника питания":


После включения этой опции, при добавлении еды у вас будет дополнительный список для выбора времени:


Время это будет отображаться в вашем дневнике слева от названия продуктов. Но это еще не всё. По ссылке "Отчёт по времени приёмов пищи" (которую вы найдете под статистикой за неделю) откроется страница со всеми приемами пищи за последний месяц, объединенными в общую таблицу.


Кружками на ней обозначены приемы пищи и потребленные при этом калории. А под табличкой будет указано, в какое время суток сколько процентов калорий вы потребили, и Вы сможете объективно оценить порядок и частоту Вашего питания.








Внимание! Комментарии к статьям в разделе "Помощь" можно оставлять только по существу.
Все остальные комментарии будут удаляться, а нарушители наказываться.


Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

-5 кг

Zajka0710
5 часов назад
asya vaf 2020Я чья-то позабытая навек, зато незабываемая чья-то.
Rybapila2silentium
olga kamenskayaКЕТОголик
agent_mindfulnessВладей собой среди толпы смятенной
arkobolena060- У тебя бывают приступы лени? - У меня бывают приступы активности. Лень - мое нормальное состояние
irina20052Если решила худеть - худей не к лету - для себя! И перестань себя стесняться!
ValissaЯ не худею, я лечусь.
Konfetka288Смотреть правде в глаза
МотиккЕсли вы не можете изменить ситуацию, измените свое отношение к ней!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная