Как отметить точное время приема пищи в своем дневнике питания?

Чего до сих пор нехватало в нашем "Дневнике питания", так это указания точного времени приёма пищи. Ведь сегодня вы можете поужинать в 18 часов, а завтра в 21 - и это совсем не одно и то же. Хотим обрадовать тех, кто хочет следить за временем своего питания. У нас появилась такая возможность.

Включить её можно через "настройки дневника питания":


После включения этой опции, при добавлении еды у вас будет дополнительный список для выбора времени:


Время это будет отображаться в вашем дневнике слева от названия продуктов. Но это еще не всё. По ссылке "Отчёт по времени приёмов пищи" (которую вы найдете под статистикой за неделю) откроется страница со всеми приемами пищи за последний месяц, объединенными в общую таблицу.


Кружками на ней обозначены приемы пищи и потребленные при этом калории. А под табличкой будет указано, в какое время суток сколько процентов калорий вы потребили, и Вы сможете объективно оценить порядок и частоту Вашего питания.








Внимание! Комментарии к статьям в разделе "Помощь" можно оставлять только по существу.
Все остальные комментарии будут удаляться, а нарушители наказываться.


Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Здравствуй, новая жизнь!!!

StellaDiMare
4 часа назад
Lors-2018Худею к новому году
kometa2014за полгода минус 12 кг! самой не верится))
FreeStyle VictoryКозероги сильные - не потому что у них все хорошо. А потому что у них все хорошо, несмотря ни на что
Bliss Fitshapeмин. сахара+ кардио+гантели = мир так хорош
yakubenko marinaмои мечты исполняются!
YaashmaВсе сбудется!
devyshka_bondaВсе в наших руках, поэтому их нельзя опускать
kisa77707Жизнь хороша,когда ешь не спеша))
aldaron bearХочешь изменить жизнь -изменись сама.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная