Как отметить точное время приема пищи в своем дневнике питания?

Чего до сих пор нехватало в нашем "Дневнике питания", так это указания точного времени приёма пищи. Ведь сегодня вы можете поужинать в 18 часов, а завтра в 21 - и это совсем не одно и то же. Хотим обрадовать тех, кто хочет следить за временем своего питания. У нас появилась такая возможность.

Включить её можно через "настройки дневника питания":


После включения этой опции, при добавлении еды у вас будет дополнительный список для выбора времени:


Время это будет отображаться в вашем дневнике слева от названия продуктов. Но это еще не всё. По ссылке "Отчёт по времени приёмов пищи" (которую вы найдете под статистикой за неделю) откроется страница со всеми приемами пищи за последний месяц, объединенными в общую таблицу.


Кружками на ней обозначены приемы пищи и потребленные при этом калории. А под табличкой будет указано, в какое время суток сколько процентов калорий вы потребили, и Вы сможете объективно оценить порядок и частоту Вашего питания.








Внимание! Комментарии к статьям в разделе "Помощь" можно оставлять только по существу.
Все остальные комментарии будут удаляться, а нарушители наказываться.


Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий


Статусы:
tanhik 1954Вес 78кг,придерживаюсь диеты без картофеля ,хлеба ,регулярно измеряю сахар крови принимаю диаформин
Irin-2019В начале пути
Aspie9 идеалистических.
Gavrilenko Elena sunСвободна и счастлива!
mihailo 1976 02Или жрать или худеть третьего не дано.
anvag23Деградация женской мечты: «Уже не жду, что похудею, надеюсь, что не разнесёт»
Liliya_LiaИ даже то, что быть не может, однажды тоже может быть!
larisa200855Не беда,что годы пролетают.И крадется старость не спеша, сердце еще любит и мечтает... и как прежде
Горлица3ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ!
FreeStyle VictoryВремя летит — это плохая новость. Хорошая новость — вы пилот своего времени.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная