Рецепт: Тарталетки с сыром, свеклой и сельдью
Тарталетки с сыром, свеклой и сельдью
Рецепт: Ленивые голубцы с сыром в духовке
Ленивые голубцы с сыром в духовке
Рецепт: Рататуй с куриными рулетиками
Рататуй с куриными рулетиками

Вредные и полезные продукты

Правильное питание - основа здоровой жизни. Но порой бывает нелегко разобраться, действительно ли тот или иной продукт является вредным или полезным. Нередко различные источники информации, как интернет, вводят человека в заблуждение, например, называя все жиры вредными.

Действительно ли вредно потреблять жиры и сахара? Все ли крупы полезны? Какие продукты могут негативно сказаться не только на талии, но и на здоровье? Об этом специально для Diets.ru рассказывает Олег Ирышкин, кандидат медицинских наук, врач спортивной медицины и спортивной диетологии, эксперт-диетолог федеральной сети фитнес-клубов X-Fit.



Всегда оставайтесь в отличной форме!







1013

Внимание! Комментарии к статьям в разделе "Фитнес видео" можно оставлять только по существу.
Все остальные комментарии будут удаляться, а нарушители наказываться.


Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "


Рецепт: Овощные "ватрушки" в тесте фило
Овощные "ватрушки" в тесте фило
Рецепт: Булочки с сыром
Булочки с сыром
Рецепт: Ленивые голубцы с сыром в духовке
Ленивые голубцы с сыром в духовке
Статусы:

103.5---> 80

Mika1905
12 часов назад
1738787qqвсе будет хоршо
natalya beЦель #1 минус 5 кг
Loysoзавтра будет лучше, чем вчера
AnnaLogiaВремя идёт. Время не стоит на месте, не сидит, не лежит. Будь, как время!
Ната АлександровнаВ женщине всё должно быть прекрасно: и ранняя Цветаева, и поздняя Раневская (с)
plagiatcaВ отпуске ^_^ УРА!
Кэри67Не суетитесь, люди. Жизнь любит, что б её жили))
Alina2303Ем через день
367То, что ты сделаешь сегодня, завтра получишь как результат!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная