Таблица совместимости продуктов

№пп+ хорошо;0 допустимо;- плохо12345678910111213141516
1Мясо, рыба, птица --------+0-----
2Зернобобовые- 0++-0--++----0
3Масло сливочное, сливки-0 0--++-++0-0--
4Сметана-+0 0-++0++-+00-
5Масло растительное-+-0 -++0++----+
6Сахар, кондитерские изделия----- ---+------
7Хлеб, крупы, картофель-0+++- --++--0-0
8Фрукты кислые, помидоры--+++-- 0+0-0+-+
9Фрукты сладкие, сухофрукты---00--0 +00+--0
10Овощи зеленые некрахмалистые+++++++++ +-++++
11Овощи крахмалистые0++++-+00+ 0++0+
12Молоко--0-----0-0 ----
13Творог, кисломолочные продукты---+---0+++- +-+
14Сыр, брынза--00--0+-++-+ -0
15Яйца---0-----+0--- -
16Орехи-0--+-0+0++-+0-


Раздельное питание по Шелтону, материалы:

» Таблица совместимости продуктов


Статусы:

Остановите Землю- Я сойду!..

Sab Irina
2 дня назад
StafacНа кето.
Апрельский ЗябликЧерез тернии к звёздам!
coolohnoДо 76 кг остался 21.3 кг! Работаю над собой!!
TorySpellingЗдравствуй, лето!
Девушка с Урала 1"Кто хочет, тот добьется."
ImbirinkaРазбуди в себе Волшебницу.
aleksa_32Новая весна. Новая любовь..
viktoriia22122020-1253Процесс - результат!
ИрискаСоленаяДаже сломанные часы способны показать точное время, как минимум, два раза в сутки.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная