Диета для "зоны галифе"

Обсуждение диеты



teka

Идёт сохранение...

1 декабря 2010 года
ya vot vso dumau , kak ot dieti nogi stanut zagorelymi (think)
Катерина Огородник

Идёт сохранение...

1 декабря 2010 года
ОТ диет порой и не то случается )))
Уралочка

Идёт сохранение...

2 декабря 2010 года
teka пишет:
ya vot vso dumau , kak ot dieti nogi stanut zagorelymi (think)
и не свисали над коленками
Gippopopa

Идёт сохранение...

3 декабря 2010 года
teka, +1)))
Бася

Идёт сохранение...

6 декабря 2010 года
Я редко ем хлеб, даже зерновой, очень редко мясо, даже птицу, сахар лишь по утрам, как и сладенькое.
От галифе не избавлюсь!
Toleranta

Идёт сохранение...

6 декабря 2010 года
Чтобы избавиться от галифе, главное условие - исключить жир животного происхождения и заменить его на жиры растительные - масло холодного отжима (преимущественно льняное) и нежареные орехи. Жирная рыба приветствуется: ее жир по составу ближе к растительному маслу, чем к сливочному маслу или салу.
При этих условиях собственный жирок на ляжках будет таять, а дефицита жиров для "внутренних нужд" организма не возникнет.
И конечно, нельзя употреблять любой жир одновременно с продуктами, имеющими гликемический индекс выше среднего. А сахар имеет ГИ под 100...
Toleranta

Идёт сохранение...

6 декабря 2010 года
teka пишет:
ya vot vso dumau , kak ot dieti nogi stanut zagorelymi (think)
Будешь пить морковный сок по 3 литра в день - станет "загорелым" всё тело, не только ноги. Правда, есть риск посадить печень(((
toy-story

Идёт сохранение...

20 февраля 2011 года
Toleranta пишет:

Будешь пить морковный сок по 3 литра в день - станет "загорелым" всё тело, не только ноги. Правда, есть риск посадить печень(((
Можно навредить не только печени, но и весу. Как рассказывала Малышева, в одной из своих передач, морковный сок содержит какую-то хрень, которая замедляет обмен веществ.
Моя знакомая несколько лет назад лечила анемию, купила соковыжималку и 500 кг морковки, выпила за полгода, и с 48 стала 80 кг.
Svetlankka

Идёт сохранение...

13 мая 2011 года
По-моему, эта диета полный бред.
BaMashka

Идёт сохранение...

13 мая 2011 года
тоже так думаю
Салями

Идёт сохранение...

21 мая 2011 года
И мне так кажется. Только с голодухи помрешь, от резкого проктически полного отказа от еды!
СнежанаМиша

Идёт сохранение...

22 июля 2011 года
Салями пишет:
И мне так кажется. Только с голодухи помрешь, от резкого проктически полного отказа от еды!

О каком полном отказе еды вы говорите...может вы меню диеты забыли прочитать??? )))) я если по этой диете есть буду...наоборот поправлюсь))) Так, что мне интересно-сколько же вы едите???
ольга скворцова

Идёт сохранение...

18 августа 2011 года
Еды конечно не много.... По моему для зоны галифе нужны упражнения! Я вот купила тренажор для мышц ног и просто стала правильно питаться. Думаю это лучше поможет чем эта диета.
Олександра Rodriguez

Идёт сохранение...

5 июля 2014 года
реклама


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.


Статусы:

Урррааа!! 119,8!!!! первая цель достигнута! Пройти отметку 120кг! Держу цель на 115!!!

НЕжныйАНГЕЛ
1 день назад
Залина-ЛинаХудею с 77кг. Сейчас 2й этап, с 70.6. На 90дневке!
tanya vasilenko 81Осень – это феерия и спокойствие. Разноцветная и такая прекрасная, она дарит мне умиротворение и вдо
konovalovalvСчастье составляет наивысшую цель наших стремлений!!!
deathdarknessСтарт!
melenroosh11Невозможно определить глубину лужи, пока не шагнешь в нее.
DailinaСчастлива по умолчанию. Просьба не лезть в настройки)
Галия ЯковлеваС 8 по 17 октября в отпуске. По срочным вопросам обращаться к модераторам и Марине Кругловой.
vs_hudeetСчитаю калории)
картошечка-18.400 кг уже!!!!!!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная