Молокочай

Обсуждение диеты


Страницы:

yakavaganga

Идёт сохранение...

30 апреля 2015 года
78 пишет:
, 1,100
,
10 -
10 -
10 -
10 -
10 -
10 -
, ))).
. ... 3
lady_alisaw

Идёт сохранение...

1 июня 2015 года
Раз в 2 недели устраиваю разгрузочный день на молокочае. Слышала, что чаще его пить нельзя. Уходит от 800 г до 1,2 кг. Сижу на нем с удовольствием.
tatia_tatia

Идёт сохранение...

7 августа 2015 года
Babochka,
Ольга Гвоздева

Идёт сохранение...

22 октября 2015 года
реклама
Yusya

Идёт сохранение...

26 октября 2015 года
кто-нибудь сейчас разгружается на МЧ?
Yusya

Идёт сохранение...

26 октября 2015 года
хочу продержаться два дня, с добавлением небольшого количества диетических хелбцов или грейпфрута. не знаю правда,что из этого получится, но по окончанию отпишусь. естественно,какая-то часть веса вернется, потому что будет уходить не жир, а лишняя вода.
надеюсь,у меня получится.)
Vladi1

Идёт сохранение...

27 октября 2015 года
. , . . , .
Yusya

Идёт сохранение...

27 октября 2015 года
Vladi1 пишет:
. , . . , .
Пишите текст в окне, копируете его, затем нажимаем отправить, появляются точки и т.д., нажимаем редактировать и то, что вы скопировали вставляете, сохраняете и ваш текст виден)))
Vladi1

Идёт сохранение...

29 октября 2015 года
Yusya пишет:
Vladi1 пишет:
. , . . , .
, , , .., , , )))
Спасибо
Сидела один день на молокочае. Очень легко прошел день, кушать совсем не хотелось, даже не допила 1 л 1.5% молока. Отвес был , правда, небольшой всего 400гр. Следующий день отвес 300 гр. (я придерживаюсь ДД, ПП и ПК)
Hildegard

Идёт сохранение...

4 августа 2016 года
2,600. , ...
Alexa_Sane4ka

Идёт сохранение...

5 декабря 2016 года
Я не поняла чето,день на молокочае а потом?
Ксюньчик4

Идёт сохранение...

1 декабря 2017 года
А потом все исчезли, видимо хорошо помог молокочай!!!))))


Ксюньчик4

Идёт сохранение...

1 декабря 2017 года
Люсякиса

Идёт сохранение...

8 апреля 2018 года
Где все ? Что никого нет на молокочае???
Похудяшка

Идёт сохранение...

24 апреля 2018 года
Сегодня тоже решила разгрузиться на молокочае. Только вот добавлю ещё творог нежирный. Иначе головокружения обеспечены. И в часов 11 дня съела половину яблока. Завтра отпишусь)
Похудяшка

Идёт сохранение...

25 апреля 2018 года
Уф...я выдержала! Только если честно признаться не смогла удержаться и поела в обед салат из помидор и огурцов. На весах -900гр. Не плохо. Сегодня решила повторить!
flabs

Идёт сохранение...

13 мая 2018 года
У меня склонность к полноте и я всегда борюсь с собой, но лет 7 назад я хорошо похудела и больше года держала вес на молокочае. Но я разгружалась каждую неделю по средам. Прям вот каждую. Даже когда на работе все лопали тортики и пиццу, я ходила с термосом с молокочаем. Кроме этого я иногда заменяла им ужин. Завтракала я плотно, порой даже со сладостями и даже иногда позволяла себе вредности аж до трёх часов. На обед - мясо/птица/рыба и овощи. А вот на ужин либо что-то лёгкое типа творога, либо молокочай. И ещё тогда я раз в неделю - в две позволяла себе весь день есть что только захочу. Для меня это был самый комфортный способ держать вес, потому что я знала, что мне можно все, но в определенное время и дни.
Потом я ничего не делала, но у меня очень подвижная работа была, и я даже не следя за питанием продолжала худеть. А потом сидячая работа, муж с пироженками и меня понесло((( два года не могу вернуться в нормальный для меня вес (не говоря про тот, который я сама хочу). Сейчас я принялась за японку и вот думаю, что если ее осилю, то опять начну разгрузочные дни на молокочае.
aas1801

Идёт сохранение...

13 июня 2018 года
Мне очень понравилась такая разгрузка. Результат почти 1 кг! И это при условии, что я в обед и утром ела яблоко и апельсин. Я терпеть не могу запах кипяченого молока, поэтому делала напиток проще. Заваривала кипятком в кружке чай ( был и черный вариант и зеленый), как только у чая появлялся цвет, доливала в него молоко. Если ещё и выпивать в течении дня нужное количество воды, то голода совсем нет)
aas1801

Идёт сохранение...

10 июля 2018 года
Сегодня снова сижу на молокочае. Замечательно, что у меня здесь остался комментарий... Значит прошел почти месяц с последнего молокочайного дня. В воскресение была в гостях на дне рождении и плюс 1 кг. Принимаю меры: Молокочай - выручай))))
aas1801

Идёт сохранение...

11 июля 2018 года
Вечером немного отступила..но результат есть -900!)

Страницы:

Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.


Статусы:

Нет судьбы, кроме той, что мы сами себе выбираем. Ты сильнее, чем ты думаешь

Oksana happy
1 день назад
buskolenaЛюбовь спасёт мир
ИаковаЖизнь несётся по ухабам: То на Двойку";.. То на пять")) Хрен ли нам красивым бабам за Всю
картошечкаОдин шаг назад, это не значит, что я отступаю!!!!
larisa200855Со временем уходит вся печаль.И в жизнь твою придут другие люди.Не надо врать и говорить,что жаль.
БастКакая разница какой сегодня день, если у тебя есть цель?
НЕжныйАНГЕЛУрррааа!! 119,8!!!! первая цель достигнута! Пройти отметку 120кг! Держу цель на 115!!!
Залина-ЛинаХудею с 77кг. Сейчас 2й этап, с 70.6. На 90дневке!
tanya vasilenko 81Осень – это феерия и спокойствие. Разноцветная и такая прекрасная, она дарит мне умиротворение и вдо
konovalovalvСчастье составляет наивысшую цель наших стремлений!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная