Рецепты блюд по методике Ковалькова

Рецепты блюд по методике Ковалькова

Готовим по методике из разрешенных продуктов, исключаем продукты с высоким гликемическим индексом - муку, сахар, картофель, белый рис, ограничиваем жиры, добавляем в питание отруби.


Участники группы (533)
Фотоальбомы
Пока нет фото.
Добавить фото

Добавить запись


Дневник группы «Рецепты блюд по методике Ковалькова»
Записи из дневника группы могут видеть только участники группы.



Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.