У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Как я худею

Обсуждение в клубе На пути к стройности

С сегоднешнего дня я решила опять попробовать систему минус 60. А как худеете вы?

Комментарии:

Nado

14 декабря 2010 года

Хороший вопрос)) "А как худеете вы?")) Я что-то никак, скорее наоборот((( Девченки, уже устала, честно..

Тверичанка

14 декабря 2010 года

У меня тоже процесс похудения идет очень тяжко. Вес почти не уходит(((

↑

Nado

14 декабря 2010 года

Привет всем, мои хорошие, меня зовут Света кстати) Завтра у меня очередное "ЗАВТРА", с которого я непременно начну худеть... простите за упаднические настроения... но пока так...

Тверичанка

14 декабря 2010 года

Света, очень приятно! Я Елена. Не надо "завтра" - надо "прямо сейчас"! Когда в один прекрасный день я наклонилась, чтобы застегнуть сапоги и начала задыхаться, я поняла: или прямо сейчас или никогда! Тогда я похудела на 15 кг за полгода. Было непросто. Год держала вес. Потом расслабилась и за год набрала 5 лишних кг. Сейчас пытаюсь их сбросить, но получается плохо. Но я не сдамся!

↑

Танкистка

14 декабря 2010 года

Привет!Не хочешь начать с разгрузочных дней на одном продукте?Хочу завтра на твороге,ищу компанию

↑

Тверичанка

14 декабря 2010 года

Я такие дни очень тяжело переношу. Обычно практикую разгрузочные дни на овощах и фруктах. Примерно так: утром нежирный йогурт, потом весь день разные свежие овощи и фрукты. Пью только воду с лимоном.

↑

Nado

14 декабря 2010 года

Ну ладно, "прямо сейчас", так "прямо сечас")

alison3

23 января 2011 года

всем привет!на работе с девчонками сели на диету.
результаты у всех:у меня за 10 дней диеты ушло 2 кг 700 гр,а у коллеги за за 6 дней-3кг
сидим вместе,так легче

SnowRabbit

8 июня 2011 года

Привет! Мой спосооб похудения прост и даже примитивен. Я уменьшила колличество потребляемой мною еды и стала есть чуть меньше сладкого, отказалась от вредной еды и напитков и фаст фуда. Ещё на скакалочке прыгаю 500 прыжков в день.