#бс22 умри, но сделай первая неделя

Обсуждение в клубе БС КАРАНТИН





разминка и растяжка обязательны!





и допзадание






удачи.

с утра отмечу свой позорный вес и погнали!



Комментарии:
Мадам лё Траво
22 октября 2018 года
0
15.39 круг

Мадам лё Траво
22 октября 2018 года
0
637 приседов
↑

Мадам лё Траво
22 октября 2018 года
0
круг тот же
допы вот

Мадам лё Траво
22 октября 2018 года
0
https://youtu.be/Gcw80FHxqH8 обьяснение про улыбку от Насилия Смольного
↑

Мадам лё Траво
23 октября 2018 года
0
утро гот


↑

Мадам лё Траво
23 октября 2018 года
0
15-29 круг
↑

Мадам лё Траво
23 октября 2018 года
0
третий день



допы 10 или 20 мин планки - лайт и хард

Мадам лё Траво
24 октября 2018 года
+1
круг за среду рекордный 14.49
20 мин планки

khannah82
24 октября 2018 года
0
↑

Мадам лё Траво
24 октября 2018 года
0
↑

Мадам лё Траво
24 октября 2018 года
0
круг тот же

допы вот



khannah82
25 октября 2018 года
0
а где отчёт?прогуливаешь?
↑

Мадам лё Траво
26 октября 2018 года
+1
бгг. совесть - лучший контролер)))
2,5 воды выпила
14.59 круг
↑

khannah82
26 октября 2018 года
0
↑

Мадам лё Траво
26 октября 2018 года
0
пятница круг+допы









B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Болею...

Лиза0204
4 дня назад
al-ga1 → Доброго всем!
jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
картошечка → Только вперёд
ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.
Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024 → Хочется красивое тело
Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь