Отчеты по параметрам

Обсуждение в клубе Клуб La Nuit


Сюда складываем циферки.
Взвешиваемся, обмеряемся раз в неделю.



Комментарии:

5 октября 2016 года
0
Это было 28.09.
Объемы:
Под грудью: 79 см
Талия: 72
Живот: 85
Бока: 89
Бедра: 100
Бедро вверху: 57
Над коленом: 38,5
Рука: 28
Вес:52,4 кг

5 октября 2016 года
0
Господи, откуда комариный вес взялся??? 58,2!

5 октября 2016 года
0
это все мечты твои))))

5 октября 2016 года
0
ага

5 октября 2016 года
0
а почему ты говоришь что исправить нельзя? у тебя разве кнопка редактировать нет?

5 октября 2016 года
0
она пропадает, наверное, после того, как ты прочитаешь.

6 октября 2016 года
0
06.10.
Объемы:
Под грудью: 77 см (-2 см)
Талия: 71 (-1 см)
Живот: 83 (-2 см)
Бока: 87 (-2 см)
Бедра: 98,5 (-1,5 см)
Бедро вверху: 56 (-1 см)
Над коленом: 37,5 (-1 см)
Рука: 27,5 (-0,5)
Вес: 57,3 кг (-0,9) но мне кажется изначальный вес был больше

Вот вообще не ожидала таких минусов! Но могло бы быть и лучше... т.к. на первой неделе отвесы обычно больше....

7 октября 2016 года
0
Объемы на конец сент:
Рука 32
Грудь 97
Талия 82
Попа 103
Ляжка 59
Голень 38

7 октября 2016 года
0
Объемы на сегодня 7.10.2016:
Рука 32😐
Грудь 96
Талия 78😜
Живот добавила 90😤😱
Попа 102
Ляжка 59😐
Голень 38😐

7 октября 2016 года
0
Отвес у меня за неделю получился 2,4 кг, хорошо, но могло быть и лучше....

7 октября 2016 года
0
Пусть это будет вводная неделя, что б организм не офигел от резкого похудения я с понедельника, наверное, на моно перейду - по принципу 6 лепестков, только надо продумать что-то, что можно на работу брать. Во вторник мы в Мск...а там по-любасу в Мегу будем заезжать...да и вообще с дороги всегда хочется всякой дряни набрать и к телевизору ножки вытянуть...оххх, держите меня семеро!

7 октября 2016 года
0
Да вот чето вроде 2 кг, а объёмы блин почти те же...хотя если 2 кг с неделю терять это вообще прям круто только надо брать себя в руки нормально!
Всегда! Однозначно! Плюс в течение дня всякую хрень типа курицы из кфс жрешь))))

7 октября 2016 года
0
Ну первое время вода сливается, а по-хорошему-то надо жир топить...что бы жир топился - нужна нагрузка, белок и минимум вредностей...осталось только это начать соблюдать, а сегодня пятница...потом выходные...

13 октября 2016 года
0
Я таки померилась на что надеялась непонятно, заниматься ж надо
13.10.
Объемы:
Под грудью: не мерила
Талия: 70,5 (-0,5 см)
Живот: 83 (0 см)
Бока: 86,5 (-0,5 см)
Бедра: 98,5 (0 см)
Бедро вверху: 56 (0 см)
Над коленом: 38 (+0,5 см)
Рука: 27,5 (0)
Вес: 56,7 кг (-0,6)


B i "


Статусы:
ponochka238много воды, огурцов и капусты. зарядка
ПохудейкоЕсли не ты - то никто.
fanatka33Худею с 07,07,2020
Nimfa.
natalya beЦель 110 кг!
НЕжныйАНГЕЛ-29 кг!!! Йухуууу!!!
Darina77260Начало положено! 7 лет спустя
deathdarknessЗдравствуй, новая жизнь!
ТаттоКогда мы начинаем бескорыстно заботиться о других, Бог посылает нам тех, кто бескорыстно заботится о
Ананьева НадеждаБольшое путешествие начинается с маленького шага

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная