четвертая неделя Магги

Обсуждение в клубе 28 дней с Магги


Финиш!



Комментарии:

10 декабря 2014 года
0
ура-ура!! 4я!

в пн ела: 400г пюре из говядины, 3 помидора, 4 огурца, 1 хлебец
тунец и апельсин есть не стала
отвес 200г

во вт: 200г пюре из говядины, 3 помидора, 3 огурца, 1 хлебец, 1 яблоко
отвес 200г

10 декабря 2014 года
0
http://forum.say7.info/topic61557.html хороший рецептик для 4й недели

11 декабря 2014 года
0
Ну что, стройнеющие! Осталось совсем немножко!))) Держимся!

12 декабря 2014 года
0
ср: 2 тоненьких кусочка 9%-го сыра, 1 хлебец, 1 овощной галет, 2 помидора и 2 огурца, 1 апельсин
отвес 200г

чт: 1/2 куриной грудки, 3 помидора, 1 огурец, 1 тост, 1 апельсин
отвес 200г

пятница невыносима. голодные времена настали. КУШАТЬ ХОЧУ
мне вот непонятно, на 4й неделе вроде результат закрепляется, поэтому она обязательна. это такой выход из диеты своеобразный. так почему же порции такие маленькие?!!

12 декабря 2014 года
0
порции маленькие это да, но зато почти каждый день хлеб)))

12 декабря 2014 года
0
да уж, пятница.... такое ощущение, что меню забыли дописать ... не помню такого скупого объема еды на всей диете!

12 декабря 2014 года
0
да кошмар просто( самый голодный день из всех 28!
а вместо хлеба у меня маленький тоненький хлебец( толку от него 0. это не еда

13 декабря 2014 года
0
а я делаю хорошенький толстенький тостик)) иногда еще раз в день (когда в меню есть тост) половинку тостика к кофе добавляю , уж очень их люблю)))

12 декабря 2014 года
0
а еще я к своему удивлению и сожалению заметила, что голодовка на этой диете не работает

13 декабря 2014 года
0
Голодная пятница:
2 вареных яйца, почти 3 помидора и литра 1,5 чая
Вечером так разнервничалась, что даже большой грейпфрут, о котором так мечтала, не съела.

Отвес ожидала 200г (по аналогии на этой неделе), но отвес 900г!!!! Нельзя так нервничать
Девочки, я таю! Мне страшно скоро ветер будет уносить

14 декабря 2014 года
0
Вкусная суббота:
1 большой грейпфрут, 1 тост и 7 натуральных куриных колбасок (куриный фарш, специи, оболочка - не устояла в магазине)
На 2 куриные грудки мои колбаски не тянут, но что-то меня остановило и мне показалось, что я не права - будет привес. Даже помидоры с огурцами есть побоялась...
Отвеса нет. Но и привеса нет

15 декабря 2014 года
0
Привет четвертая неделька

15 декабря 2014 года
0
ура-ура! осталось немножко!

15 декабря 2014 года
0
Девченочки! С финишем! С победой!

16 декабря 2014 года
0
Спасибо!!!

16 декабря 2014 года
0
Питание вторника:
завтрак:кофе + хлебец
обед: 200г отварной свинины(нарезала соломкой, туда же добавила огурец и помидор
ужин: доедала что не доела в обед

19 декабря 2014 года
0
ау,девочки!неужели я одна на четвертой недельке???

19 мая 2015 года
+1
Вот и прошел 1-й день четвертой недели (за 4 неделю пока -800 гр ) (за 3 неделю -2,1 кг) (за 2 неделю -0,7 кг) (за 1 неделю -3,3 кг)
З-апельсин
О-тунец+помидор+бород.хлеб
У-курица+огурцы
Не прошло без нарушений,но отвес очень удивил
Идем дальше и всем хороших отвесов!!!

18 июня 2015 года
+1
Второй день 4й недели забрал 300гр. За 4ю неделю пока -300.
Сегодня будет сознательное нарушение, вместо ложки творога я съем 150 гр обезжиренного мягкого творога, очень по нему соскучилась Надеюсь не нанесет большого вреда и завтра будет отвесик

18 июня 2015 года
+1

18 июня 2015 года
+1
Спасибо

19 июня 2015 года
+1
Отвеса не случилось, наоборот привес 100
Я очень очень зла , ну что я делаю не так?

19 июня 2015 года
+2
четверная неделя меня испугала,так что я не знаю ее проблем,но все таки интересно пройти ее всю,так что держись значит завтра будет отвес

19 июня 2015 года
+1
А почему испугала? Мне вот совсем не голодно пока. Ну да согласна, 5 и 7 день маловато еды, но спасает то, что сейчас жарко и кушать совсем не хочется

19 июня 2015 года
+2
Спасибо, что всегда находите слова поддержки!!!

19 июня 2015 года
+1
Элли,а объемы как у тебя изменились за всю Магги

19 июня 2015 года
+1
Пока не измеряла, жду окончания. Визуально конечно уменьшилась, гардеробчик менять нужно

19 июня 2015 года
0
Самое главное

19 июня 2015 года
+1
Все с меня хватит, ежедневные взвешивания меня убивают своими результатами
Решила больше не взвешиваться до окончания, осталось 4 дня, 23 го узнаю какой общий результат!

19 июня 2015 года
0
Привет! Уверена, что к концу нашей диеты 10 кг как не бывало!
23-го ждём суперотвеса!

19 июня 2015 года
0
Может это и правильно

19 июня 2015 года
+1
Друзья, привет! Я не пропала, я тут, с вами! Просто у нас гости ( благодаря этому сайту, я вдруг поняла, как часто у нас бывают гости; и это здорово!), меня отселили на кухню, поэтому лишний раз ни взвеситься, ни в компе посидеть. Зато напривозили вкуснючих питерских конфет. Ох, через 4 дня наемся!!!!
Моя широкая натура потихонечку подтаивает! Брюки, которые на меня до Магги не налезали, теперь ношу, да ещё и пуговицы на меньший объем перешивала!!!!

19 июня 2015 года
+1
vita muzykantova пишет:
Моя широкая натура потихонечку подтаивает! Брюки, которые на меня до Магги не налезали, теперь ношу, да ещё и пуговицы на меньший объем перешивала!
Очень за тебя рада.


B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная