Худеем: Танец живота



Описание клуба

Основа этого похудения - правильное питание и занятия по видеокурсу Вины и Нины Бидаша (Видеоуроки легко найти в интернете).
Основатель: aliradark
Вступление: открытое
Члены клуба: 14 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком
Участник 29.11.2025 30.11.2025 1.12.2025 2.12.2025 3.12.2025 4.12.2025 5.12.2025 6.12.2025 7.12.2025
71svetlana
aliradark
eg267
Hasmik
laura1307
MaPaSaVi
rozza1
Tomi2
Uskay
Valerya
Бэлл
Жанчес
Крыжановская...
Миледи7
29.11.2025 30.11.2025 1.12.2025 2.12.2025 3.12.2025 4.12.2025 5.12.2025 6.12.2025 7.12.2025


Форум клуба

Анжи

Идёт сохранение...

# 6 марта 2011 года
Я занимаюсь в понедельник и среду в школе восточного танца, но дома уже вторую неделю каждый день приседаю (для попы), отжимаюсь (для груди и рук), качаю пресс... ну... для пресса Да и периодически танцую дома сама себе, повторяю. Кстати, тоже стала много ходить пешком. Следую диете Фаины Раневской : есть можно всё, но голой и перед зеркалом! Вижу результат по сантиметром

Страницы: