Первый месяц я сбросила -7 кг, и всё вес остановился 3 недели плато, а сегодня я увидела 79.8. Перечитывала старые мои дневники, и завидовала сама себе, как уходил вес и как добивалась цели, но к сожалению, вес всегда возвращался. Мне надо научится сохранять вес.
Доброе утро! Ну вот наконец-то долгожданная цифра на весах. 3 недели плато, вчера устроила себе день разгрузка на сыворотке, вычитала, что очень полезная вещь, приготовила творог в домашних условиях, а сыворотку выпила, я ещё сварила овощной суп пюре, вообще сегодня на весах заветная 7, правда с огромным хвостиком 79.8 но все же праздник. Я уже решила на недельку сменить диету, чтоб дёрнуть вес, а сейчас в раздумье...
Читать далее»
Всем привет!!! Девочки, какое же это трудно дело-найти время на дневник... Ноооооо... Я продолжаю свой путь навстречу к красивым формам. Это действительно захватывает!!! А какое необычайное удовольствие и азарт придаёт поиск правильных продуктов в магазинах и супермаркетах!!! И самым великим событием всегда становится поездка в Ашан( он далековато от нашего посёлка). Это же напоминает квест, наградой которого становятся вкусные продукты и конечно же - фигура!!! Кстати о фигуре...
Читать далее»
Приветы!!!
От последней цифры ушло ещ 700 грамм, итого вес 79.4кг, я на 7-ке!!!
Похудение идет, но уже не такими стремительными темпами, но главное, что идет!!!
По питанию, могу сказать, что ем много, даже больше чем в начале, а вес все равно снижается, думаю еще потому, что Димка мой начал ползать вовсю, встает везде где можно, поэтому надо смотреть, смотреть и смотреть, приходится побегать с ним, по наклоняться раз сто за день и поднимать, и таскать, и снова поднимать и таскать...
Читать далее»
|
Tresc
|
|
11 декабря 2015 года
|
Всем доброго утра и счастливого дня!!!
Сегодня, как обычно по пятницам, пишем сколько сбросили за неделю, достигли ли цели, сколько Вы хотите сбросить за 26 Марафон??? ))))
Всем хороших отвесиков!!!
Мудрые, спорные, иногда скандальные цитаты от нестандартного и интересного человека.
Всем привет!
Да, я помню, что еще не Новый год
Но я надеюсь, что у всех уже новогоднее настроение и кто-то уже начал украшать свой дом (квартиру) к Новому году..
Делимся фотками и идеями по украшению дома к Новому году!!!
Всем привет!
Знаю, что многие уже начинают наряжать елки... У нас елки скорее всего не будет, ну может для детей из гирлянды на стене изображу...
А в России у нас всегда была елка...
В этой темке делимся фотками наших красавиц!!
Всем доброе утро!!!
Продолжаем наш полёт..
1. Задание для флай-беби ( новичков) Напоминаю. Мы протираем раковину утром и вечером, и одеваемся для полетов каждый день.
Сегодня мы поделим свои квартиры ( дома ) на зоны.
Деление на зоны выделила отдельной темкой, если вопросы будут и свои варианты деления - все туда, здесь отчетики и остальные вопросы.
https://www.diets.ru/post/1503717/
2. Задание Келли на пятницу, 11 декабря
Ну что, чувствуете, что неделя почти закончилась...
Читать далее»
Члены семьи, которые причёсываются вместе, навсегда остаются неразлучны.
Пушистая радуга
Хвостики в стиле фанк
Прическа «Кабан»
Прическа «Вертолет»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
9 дней назад