"* Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утрои засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня...
Читать далее»
Привет всем!!! Спасибочки вам девочки за мое хорошее настроение - благодаря вам!!!
Все переосмыслила и меняю себя!!! Сегодня у меня 1 день - как я встала и сказала, что очень себя люблю!!! И мою семью!!! И я буду лучшей мамой и женой на свете!!! Сегодня я ем овощи и фрукты, как-то вообще не хочется есть!!! Получиться разгрузка!!! Надо хотя бы 5 кг сбросить к 17 декабря!!!
У меня сын 2 месяц ходит в садик!!! Родителей не знаю никого практически - 2-3 человека только здороваются...
Читать далее»
купила в ОКее, сама не верю что такое может быть
даже не в отделе диет питания, а просто в сиропах, стою читаю, ищу сахар в составе (привычка ) и тут понимаю что это не кленовый сироп, как написано на ценнике, а агавы!
Сахара в составе нет, но есть фруктоза и глюкоза, на первой фазе наверное нельзя?? Или можно?? это же сахзам? или это как фрукт и пока нельзя?
я вся запуталась пришла домой и пару раз его лизнула вкусный и очень сладкий.
Смотрю терь на него каждый день есть боюсь...
Читать далее»
Полезные свойства хурмы оценены по достоинству – давайте узнаем, в чем польза хурмы для нашего здоровья, стройности и красоты.
С приходом осенних холодов с рынков исчезли традиционные для наших мест сезонные овощи и фрукты, зато им на смену явились витаминные «гости» из теплых стран. Например, хурма – ягода теплого оранжевого цвета с приятным терпко-сладким вкусом, который по своим полезным качествам может соперничать со многими представителями фруктово-ягодного мира...
Читать далее»
Привет, Худеющие) Как продвигается процесс? Все получается?
Главное условие здорового питания – разнообразие. В полезном меню должны быть представлены самые разные блюда. Мясо, хлеб, картошка. В каждом из названных продуктов есть свои полезные вещества. Но именно от них при диете отказываются в первую очередь и совсем напрасно, в их отношении предрассудки наиболее распространены.
ХЛЕБ
Многие считают хлеб врагом диеты и долгие годы не прикасаются к нему. В ломтике обычного хлеба содержится 70-80 калорий, в низкокалорийном сорте – в 2 раза меньше...
Читать далее»
И вот так уже три дня. Все думаю, думаю, думаю... Чаша весов колебалась между повторением японской диеты или же началом витаминно-белковой. В последней все бы хорошо, но питание каждые 2,5 часа-это сильно. Мой график не совпадает с таким пунктуальным режимом. Поэтому решено!!! Японка, но адаптированная под меня и для меня. А именно-буду разбавлять ее разгрузочными днями и иногда исключать мясо, которое никак мне не идет... Скоро смотреть на него не смогу...
Читать далее»
Всем доброго времени суток
Сегодня сдала документы в налоговую на проверку сижу мандражирую, просьба ко всем попросите за меня у высших сил...
Читать далее»
Девы, привет!!! Времени конечно, как всегда НЕ ХВАТАЕТ и начинается мандраж уже, потому что ОНО (время) поджимает по зад У нас погодка замечательная, светит ярко солнце, земля чуть-чуть припорошена снежком, побежала я сегодня по магазинам, дабы завершить последнии штришки к посылке ... судорожно думаю, мысли кувыркаются в голове, а всё ли я собрала, а может вот это, а может ещё что нибудь, УЖАС!!! мне кажется, что моя крыша уезжает потихоньку
А пишу то я чаво вам, дык эмоции зашкалили...
Читать далее»
Ну что же, начинаем нашу мини-выставку фотокрасоты ваших ноябрьских фотографий: где-то уже лежит снег, где-то еще не опали все листья, а где-то вообще в разгаре весна.
Посмотрим на красоту ноября глазами наших участниц!
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
2 дня назад