Дневник пользователя Раюшка29

Раюшка29
Рейтинг: 364
Последний визит: 21 ноября 2020 года


Рубрика "О себе" / Все записи



) 2 апреля 2013 года
Раюшка29
Через три месяца свадьба у моего родного брата, и это стимул похудеть что бы выглядеть шикарно!
За неделю удалось скинуть только 1кг
А надо 10
Надо заниматься спортом... Но я такая ленивая в этом плане(((
Как заставить себя не знаю!
+4  |  Комментарии (1)
71.8 18 марта 2013 года
Раюшка29
Вес на сегодня 71.8
Вчера мало ела и много ходила пешком.
И вот я уже вешу на 700 гр меньше.
И это радует.
+2  |  Комментарии (2)
Все худеют.. А я поправляюсь!((( 16 марта 2013 года
Раюшка29
Мой вес на сегодня 72.5 килограмма. Где мои 68 кг???
Надо срочно что то делать! Ведь скоро лето!
Хочу к лету 60 кг!
Очень хочу носить шорты и юбки и купальник новый хочу!
Поэтому я начинаю вести здоровый образ жизни!
Спорт и здоровая пища мне в помощь!
Желаю себе удачи и огромной силы воли =))
+3  |  Комментарии (1)
Доброе утро! 21 мая 2012 года
Раюшка29
Сижу я на диете уже около 2 недель.
Даже не знаю можно ли это назвать диетой.
В общем ем я овощи все кроме картошки, из фруктов в основном яблоки и мандарины.
Ем курицу, яйца и кисломолочные продукты. Пью чай с лимоном и кофе тоже пью без сахара.
Вот уже 2 недели без сладкого и мучного.
И мне это нравится.
И так стартовала я 6.05.2012 с весом 74.4
Сегодня 21.05.2012 и мой вес ровно 71кг
Ураааа
+6  |  Комментарии (4)
Не худеется( 29 февраля 2012 года
Раюшка29
Скоро мой др а вес не снижается.
Но я сама виновата спорт забросила.
Ем всё подряд надо что то делать...
Диету не хочу думаю может попробовать систему -60
Вес 74-76
Хочу 70 к дню рождению
Осталось меньше месяца..
+1  |  Комментарии (2)
Всем приветик 11 января 2012 года
Раюшка29
За новогодние праздники набрала 2 кило ((((
Но решила всё, хватит жрать!
Пора возвращаться в строй!
Поэтому завтра хочу начать подсчёт калорий. И завтра я иду записываться в тренажорку.
Возможно совместив диету и спорт вес пойдёт вниз.
Надеюсь на это!
+5  |  Комментарии (1)
90 дневная диета 30 ноября 2011 года
Раюшка29
Вчера был белковый день, сегодня крахмальный.
Вес на сегодня 74.6
первый день 31 октября 2011 года
Раюшка29
Сегодня первый день яичной диеты.
Вес 77 это я за 2 недели 2.5 кг наела
Жесть просто! Надо исправляться.
Надеюсь на этой диете я скину хотя бы 7 кг!
надо браться за себя 30 октября 2011 года
Раюшка29
Завтра сажусь на яичную диету!
Вес 78.2 22 сентября 2011 года
Раюшка29
Не получается сегодня часто кушать вылезла язвочка на языке на корню.
Болит в общем ем когда сильно голодная.
Завтра к врачу схожу.
Завтрак получился поздний в 11:00 хлопья с молоком
Обед в 15:00 1 булочка с сосиской
Ужин не знаю наверно питьевой ёгурт..
Страницы: