 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Стремление к совершенству" / Все записи
Вот я сейчас по фигуре ну точно могу одну из них заменить! Я вся такая мягкая и покатая... Бе-е-е!В общем перешла я на диету "Меньше жрать надо!". Правда и ее не очень получается придерживаться. Суть ее проста: пытаться контролировать аппетит и заменять высококалорийные перекусы (шоколад и булочки) на фрукты и диетические продукты (отруби с топинамбуром отлично заменяют сухарики и гораздо более сытные). Ну и пытаюсь поменьше есть вечером. Но! Пока получается плохо... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
Муж начал принимать какие-то жиросжигающие колеса для качков и меньше есть и начал худеть! Он уже меньше 130 кг и вес все падает. Я себя ощущаю моржом на его фоне. Так что сегодня очередная попытка начать контролировать свое поглощение пищи. А то я ем и ем и не знаю зачем. Ведь мне в большинстве случаев даже не хочется есть. Это плохо. На лицо (и пузо) явные психологические проблемы.
+8
|
Комментарии (8)
Ну и не очень-то и хотелось!В общем у нас в городе проводится очередной тупой праздник. 74 года со дня образования то ли края то ли еще какой-то хрени. Ну скажите кому интересна такая дата??? Перекрыли весь город. Я от жары себя чувствовала и вела как полотенчик. Все хотелось спросить у прохожих: "База? Какая база?" Думаю меня поймут те, кто смотрел Южный парк. Я 2 часа добиралась до дома, а до этого еще до оранж фитнесса 1,5 часа ехала! И какая тут диета, если у меня даже воды не было выпить... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Сегодня белковый день. На завтрак 2 груши. На обед мясо под шубой и помидоры. Настроения нет. Я привыкла жевать чуть ли не 24 часа. А тут... Но пузо уже мешает. И муж не в восторге. Сын у свекра и свекрови. Я ужасно переживаю. Ему всего 2 года и он еще не может мне рассказать ничего. Что там с ним происходит? Диета + отсутствие сына = хандра. Ценок!
+1
|
Комментарии (1)
Я в шоке! Куда потерялись 1,5 кг??? За 5 дней??? Неужели думки на тему: Есть надо меньше помогли? Я же ничего не делала толком! Только болтала в нете и несла всякую чушь! Может еще и на заменитель сахара перейти... и тогда я вообще в дистрофана превращусь? *унеслась в мечтах к фигуре Моники Белуччи*
+2
|
Комментарии (2)
90 дней и минус 25 кг!
Не, ну если я минус 25 кг стану, то меня подключат на аппарат внутривенного питания. Поэтому.ev худеть постепенно. Правда муж посмотрел и сказал, что все это фигня. Ну да куда уж нам до него умного! У меня хоть 11 кг лишних, а у него 30! И то, мои кг это только моя фишка, тк с ними можно жить и они мне не мешают, только эстетический вид портят. А у него это реально лишние кг, т. к при росте 180 см он весит 130 кг... Читать далее»
+11
|
Комментарии (22)
Буду взвешиваться на весах на тощак. Диеты я все это время не придерживалась. Правда постоянно думала, что надо меньше есть и худеть. Как думаете такое самовнушение подействует? А что там гадать!!! Завтра и посмотрим
Из физических упражнений было: --- таскание 11 кг живого веса (сына) на руках --- мытье полов --- наклоны за игрушками и мусором на полу --- пылесос --- готовка стоя по часу каждый день --- помыла и заклеила окна Ну и в общем беганье по делам. И все с ребенком... Читать далее»
+3
|
Комментарии (6)
Думаете нереально? Реально на 100%! Я вот нашла такой способ.
Берете ребенка и сдаете его на развивающие занятия, а сами в спорт клуб! Мне вот нереально повезло, тк спорт зал находится в том же доме что и занятия малыша. И хотя ему всего 1,5 года, но думаю он справится. Там такие милые преподавательницы-воспитательницы, что он про меня через 5 минут забывает. Продается за игрушки и улыбки! Вот так-то... Зато мужа удалось заинтересовать и теперь у меня будет с кем ходить + личный тренер... Читать далее»
+12
|
Комментарии (20)
Это не я! Чесс слово! Эт все муж! И плов! И мороженое...
Ну вот я и сдала контору по полной А все началось так хорошо: и киви съела, и кашей без соли и сахара подавилась и ройбушем упилась. Но организм сказал "Хватит издеваться!" и я съела плова, а потом по русскому принципу "авось пронесет" решила съесть мороженого. Можете кидаться в меня камнями
+9
|
Комментарии (16)
Сегодня пытаюсь начать похудение. Утро началось с 2 киви, овсяной каши с кусочками кураги и чашкой ройбуша. А муж затеял плов. А ведь мы только вчера закончили есть предыдущую порцию. Обещает заставить меня съесть целую тарелку. А я так ответственно подошла к вопросу смены образа питания, что купила весы кухонные. А еще купила весы напольные электронные. Это моя давняя мечта. Теперь могу замерять свой вес в точности до 100 г.
А еще собираюсь распечатать таблицы калорийности и развесить на кухне... Читать далее»
+2
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Болею...
6 дней назад