Пищевая зависимость.

Начало любых действий, противоречащих многолетним привычкам, - это всегда стресс для организма: похудение, занятия спортом, учеба и тд. Но организм адаптируется ко всему. Он понимает, что для него хорошо и со временем начинает принимать это. ПРИВЫЧКИ рулят нами. И, думаю, что любовь - это не постоянные восхваления, восхищения, поглаживания по шерстке, а воспитание полезных привычек, приобретение нужных навыков, знаний. И это иногда сопровождается жесткими мерами. Это сродни операции: хирург причиняет пациенту боль, чтобы избавить его от боли.
Я сужу, конечно, по себе, характер у меня такой: если дам слабину, то все - пошла писать губерния! Поэтому я ставлю себе в чем-то жесткие ограничения и это работает. Вы можете сами для себя установить границы, вы же себя лучше знаете. Вопрос времени и желания. Со временем понимаешь, что твое, а что тебе не подходит. И ищешь новые пути.