Попытка № 2

Всем большой привет!

Ну ооочень давно я не писала... больше трех лет.. Как быстро летит время, как много изменилось.. и, все-таки, как же много осталось по-прежнему...
Конечно, какие-то цели были достигнуты, и даже есть чем гордиться, но и есть то, над чем еще нужно основательно потрудиться.
Самая большая проблема - это сладкое, точнее сахар. Нет ни одного дня, чтобы я обошлась без сахара. Все, что угодно, шоколад, пряники, печенье, булки, варенье, мороженное... И все это в очень больших количествах, последнее время съедаю шоколад по 150-200 гр. в день. Ужас! И результаты, конечно же на лицо, да и не только.
Самая основная причина поглощения этой отравы, это заедание нерешенных проблем, или чтобы заглушить голода на бегу.
Кожа на лице уже почти как у алкоголика, нездоровый вид. Ну и тело я тоже забросила((

Вообщем, попробую еще раз, нисмотря ни на что, привести себя в порядок. По-худеть, отказаться от сахара, стать здоровой и красивой!

Для начала, попробую выполнить 4 цели:

- за месяц похудеть на 4 кг.
- отказаться от сахара и булок
- спорт минимум 2 раза в неделю
- здоровое питание каждый день

И пусть мне будет стыдно, если я их не выполню!