"На глазок"

Странички в данном разделе созданы силами пользователей нашего сайта. Приведенная здесь информация поможет тем, кто пока не располагает возможностью взвешивать продукты и рассчитывать потребленные килокалории. Однако предупреждаем, что как и в любых расчетах "на глазок", при данной калькуляции возможны погрешности.

Овощи

Авокадо, средний
Баклажан крупный
Горошек зеленый (заморозка) объем 200мл
Горошек зеленый (заморозка) объем 50мл
Горошек консервированный, десертная ложка
показать все

Фаст-фуд

Кондитерские изделия

Баба Ромовая
Вафельная трубочка
Вафля сливочная
Горький шоколад Dove
Зефир ванильный
показать все

Фрукты

Апельсин средний
Банан средний
Банан сушеный (10 см)
Банан сушеный (7,5 см)
Виноград(небольшая веточка)
показать все

Ягоды

Молочные продукты

Биойогурт Слобода Десерт (питьевой) (проверяется)
кефир нежирный (проверяется)
Масло сливочное
Молоко отборное 3.4%-4.5%, объем 200 мл
Молоко сгущенное с сахаром, столовая ложка
показать все

Мясные продукты

балык свиной (проверяется)
Колбаса докторская, кружок
Котлета из свинины (жареные) (проверяется)
котлета мясная (проверяется)
Куриная грудка, половинка
показать все

Рыба и морепродукты

Напитки

Крупы

Гречиха, объем 200мл
Гречиха, объем 50мл
Гречка вареная на воде (проверяется)
Зерна овса, объем 200мл
Зерна овса, объем 50мл
показать все

Изделия из муки

Крахмал картофельный, кофейная ложка
Крахмал картофельный, чайная ложка
Лапша паутинка
Лист лазаньи, 16 г
Мука гороховая, объем 50 мл
показать все

Другое

винегрет (проверяется)
Гороховый суп
грецкий орех (проверяется)
Гриб шампиньон (свежий)
Желатин кофейная ложка
показать все




Список пользователей, которые участвовали в создании этого раздела.


Статусы:

Не плачь, на Марсе тоже жизни нет.

eva grei 2016
3 часа назад
Akosa32Всё хорошо :)
АнанасинаЛучше идти к цели со скоростью черепахи, чем со скоростью света придумывать оправдания...
Танюшка 20112Каждый день- шаг вперед!!!!! И только так!
Апельсинка666Худею к лету)) хотелось бы 60. Но и 65 отлично.. Возвращаю форму как на аватарке" прошло 2 год
Sandall5 неделек)))
Теодоса"Позволяй себе быть дурочкой. Всегдa быть умницей — нервов не нaпaсёшься!"
Ane4kalasto4ka1 день
Tane4ka lapo4kaПроснулся аппетит? Посмотри на целлюлит!

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная